Home Fitness: Body Workout

হোম ওয়ার্কআউট এবং ডেইলি ফিটনেস প্ল্যানার অ্যাপটি সম্পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট এবং বাড়িতে সহজ ফিটনেস ওয়ার্কআউটের জন্য ব্যবহার করা হয়। আপনি এই ফিটনেস অ্যাপটিকে প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট জিম প্রশিক্ষক অ্যাপ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। প্রতিদিনের ব্যায়াম এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের জন্য ফিটনেস প্ল্যানার হিসাবে কোনও সরঞ্জাম অ্যাপ ছাড়াই বাড়িতে ওয়ার্কআউট ব্যবহার করুন। বিভিন্ন ফিটনেস ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা আপনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে. 30 দিনের বিভিন্ন গ্রহের ফিটনেস ওয়ার্কআউট অ্যাপে দেওয়া আছে। আপার বডি ওয়ার্কআউট, লোয়ার বডি ওয়ার্কআউট, আর্মস ওয়ার্কআউট, বাট ওয়ার্কআউট, পায়ের ওয়ার্কআউট, ফুল বডি ওয়ার্কআউট এবং এবিএস ওয়ার্কআউট অ্যানিমেশনের মতো বিভিন্ন ব্যায়াম প্রদান করা হয়। বাড়িতে আপনার প্রশিক্ষণের রুটিন তৈরি করুন। বিভিন্ন বিভাগে বিভিন্ন প্রসারিত ব্যায়াম দেওয়া হয়। এই ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে ফিট পান. নিতম্বের ওয়ার্কআউট সহ সহজ, মাঝারি এবং কঠিন স্তরের ফিটনেস প্রশিক্ষক। প্রতিদিনের ফিটনেস পরিকল্পনার মাধ্যমে ওজন কমান।

কিছু বৈশিষ্ট্য হল:

✅ ৩০ দিনের ফুল বডি ওয়ার্কআউট

✅ ৩০ দিনের অ্যাবিএস ওয়ার্কআউট

✅ ৩০ দিনের অস্ত্র ব্যায়াম

✅ ৩০ দিনের বাট ওয়ার্কআউট

✅ 30 দিনের পায়ের ব্যায়াম

✅ পর্বতারোহী ফিটনেস

✅ ক্রাঞ্চ ওয়ার্কআউট

✅ পর্বত আরোহী ওয়ার্কআউট

✅ স্কোয়াট

✅ তক্তা ফিটনেস

✅ পুশ আপ প্রশিক্ষণ

✅ নিতম্বের ব্যায়াম

✅ হোম জিম প্রশিক্ষক

✅ ব্যায়ামের মাধ্যমে ওজন কমান