홈 피트니스: 신체 운동

가정 운동 및 일일 피트니스 플래너 앱은 집에서 전신 운동 및 간편한 피트니스 운동에 사용됩니다. 이 피트니스 앱을 일일 운동 체육관 트레이너 앱으로 사용할 수 있습니다. 매일 운동 및 개인 훈련을 위한 피트니스 플래너로 장비 앱 없이 집에서 운동을 사용하세요. 다양한 피트니스 운동 계획이 귀하를 위해 설계되었습니다. 30일 간의 다양한 행성 피트니스 운동이 앱에서 제공됩니다. 상체운동, 하체운동, 팔운동, 엉덩이운동, 다리운동, 전신운동, 복근운동 애니메이션 등 다양한 운동이 제공됩니다. 집에서 훈련 루틴을 만드십시오. 다른 스트레칭 운동은 다른 범주로 제공됩니다. 이 개인 트레이닝 앱을 사용하여 건강을 유지하세요. 엉덩이 운동으로 쉬운, 중간 및 어려운 수준의 피트니스 트레이너. 일일 피트니스 계획으로 체중을 감량하세요.

일부 기능은 다음과 같습니다.

✅ 30일 전신 운동

✅ 30일 복근 운동

✅ 30일 팔 운동

✅ 30일 엉덩이 운동

✅ 30일 다리 운동

✅ 산악인 피트니스

✅ 크런치 운동

✅ 산악인 운동

✅ 스쿼트

✅ 플랭크 피트니스

✅ 푸쉬업 트레이닝

✅ 엉덩이 운동

✅ 홈짐 트레이너

✅ 운동으로 체중 감량