Johannas Halsoliv

স্বাস্থ্য এবং ভালোথাকা

Johanna's Hälsoliv আপনার জন্য একটি অ্যাপ যারা নিয়মিত বাড়িতে রান্নার মাধ্যমে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে চান।

এখানে, জোহানা আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে এবং নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠতে নিয়মিত খাবার এবং সাধারণ অনুশীলনের সাথে আপনাকে গাইড করার সুযোগ পান।

জোহানার হ্যালসলিভ অ্যাপে, জোহানা আপনার পছন্দ, লক্ষ্য এবং অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে পৃথক খাবারের পরিকল্পনা তৈরিতে বিশেষজ্ঞ। আপনি দুর্দান্ত বৈচিত্র্য সহ বিভিন্ন রেসিপিতে অ্যাক্সেস পান, তবে আপনার প্রয়োজন, আপনার অভিজ্ঞতা এবং আঘাতের ইতিহাস অনুসারে একটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করাও গুরুত্বপূর্ণ।

অ্যাপটিতে আপনি একটি ব্যক্তিগত ট্র্যাকারও পাবেন। একজন ক্লায়েন্ট হিসাবে, সে জোহানা, আপনার সমস্ত ফলাফল, অনুপ্রেরণা এবং আপনার বিকাশকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য পরিমাপ অনুসরণ করার জন্য আপনার প্রতিদিনের যোগাযোগ রয়েছে। যেকোন প্রশ্ন থাকলে আপনি যেকোন সময় জোহানার সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন।

শীর্ষ বৈশিষ্ট্য:

- আপনার কোচ দ্বারা তৈরি করা ইন্টারেক্টিভ ওয়ার্কআউট এবং খাবারের পরিকল্পনা। ধাপে ধাপে আপনার ওয়ার্কআউট সম্পূর্ণ করুন এবং আপনার কর্মক্ষমতা ট্র্যাক করুন এবং আপনার খাবারের পরিকল্পনা থেকে সরাসরি আপনার নিজস্ব কেনাকাটার তালিকা তৈরি করুন।

- পরিমাপ এবং ফিটনেস ক্রিয়াকলাপের একটি সম্পূর্ণ পরিসরের লগিং ব্যবহার করা সহজ। অ্যাপে সরাসরি আপনার ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করুন, বা Google ফিটের মাধ্যমে অন্যান্য ডিভাইসে ট্র্যাক করা কার্যকলাপগুলি আমদানি করুন৷

- যে কোনো সময় আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য, অগ্রগতি এবং কার্যকলাপের ইতিহাস দেখুন।

- ভিডিও এবং অডিও বার্তাগুলির জন্য সমর্থন সহ সম্পূর্ণ বৈশিষ্ট্যযুক্ত চ্যাট সিস্টেম।

- আপনার কোচ গ্রুপ তৈরি করে তাদের ক্লায়েন্টদের জন্য সম্প্রদায় তৈরি করতে পারেন। একটি গ্রুপের প্রত্যেকে টিপস ভাগ করতে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং একে অপরকে সমর্থন করতে পারে। অংশগ্রহণ স্বেচ্ছায়, এবং আপনার নাম এবং প্রোফাইল ছবি শুধুমাত্র অন্য গ্রুপ সদস্যদের কাছে দৃশ্যমান হবে যদি আপনি একটি গ্রুপে যোগদানের জন্য আপনার কোচের কাছ থেকে আমন্ত্রণ গ্রহণ করতে চান।

প্রতিবার আপনার জন্য নতুন পরিকল্পনা প্রস্তুত হলে বিজ্ঞপ্তি পান এবং আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাকে থাকতে সাহায্য করার জন্য অনুপ্রেরণামূলক বার্তা পান।

কোন প্রশ্ন, সমস্যা বা প্রতিক্রিয়া? [email protected] এ আমাদের একটি ইমেল পাঠান