Johannas Halsoliv

Saúde e bem-estar

Johanna's Hälsoliv é um aplicativo para você que deseja atingir seus objetivos com comida caseira regular.

Aqui, Johanna tem a chance de orientá-lo com alimentação regular e exercícios simples para atingir seus objetivos e se tornar a melhor versão de si mesmo.

No aplicativo Hälsoliv de Johanna, Johanna é especialista em criar planos de refeições individuais com base em suas preferências, objetivos e experiências. Você tem acesso a muitas receitas diferentes com grande variedade, mas também é importante criar um plano de treinamento adequado às suas necessidades, experiência e histórico de lesões.

No aplicativo você também encontrará um rastreador pessoal. Como cliente, ela Johanna, tem um contato diário para acompanhar todos os seus resultados, motivação e outras medidas que afetam o seu desenvolvimento. Você poderá entrar em contato com Johanna a qualquer momento com qualquer dúvida.

Principais recursos:

- Planos de exercícios e refeições interativos personalizados criados pelo seu treinador. Complete seu treino passo a passo e acompanhe seu desempenho e crie sua própria lista de compras diretamente do seu plano de refeições.

- Registro de medições fácil de usar e toda uma gama de atividades físicas. Acompanhe suas atividades diretamente no aplicativo ou importe atividades rastreadas em outros dispositivos por meio do Google Fit.

- Veja seus objetivos pessoais, progresso e histórico de atividades a qualquer momento.

- Sistema de bate-papo completo com suporte para mensagens de vídeo e áudio.

- Seu coach pode criar comunidades para seus clientes criando grupos. Todos em um grupo podem compartilhar dicas, fazer perguntas e apoiar uns aos outros. A participação é voluntária, e seu nome e foto de perfil só ficarão visíveis para outros membros do grupo se você aceitar o convite de seu coach para participar de um grupo.

Seja notificado sempre que novos planos estiverem prontos para você e receba mensagens motivadoras para ajudá-lo a manter o foco em seus objetivos pessoais.

Alguma dúvida, problema ou feedback? Envie-nos um e-mail para [email protected]