MacroFactor Workouts - Tracker

ম্যাক্রোফ্যাক্টর ওয়ার্কআউটস আপনার লক্ষ্য, ফিটনেস স্তর এবং জিম সরঞ্জাম অনুসারে কাস্টমাইজ করা বিজ্ঞান-ভিত্তিক ওয়ার্কআউট রুটিনের সাথে উদ্ভাবনী কোচিং অ্যালগরিদমগুলিকে একত্রিত করে।

একটি স্বজ্ঞাত ওয়ার্কআউট প্ল্যানার দিয়ে আপনার শক্তি প্রশিক্ষণ রুটিনগুলি অনায়াসে ট্র্যাক করুন এবং চার্ট এবং ডেটা অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সহজেই আপনার পিআর এবং অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।

ম্যাক্রোফ্যাক্টর ওয়ার্কআউটস আপনার অগ্রগতির উপর ভিত্তি করে আপনার শক্তি প্রশিক্ষণ ওয়ার্কআউটগুলিকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সামঞ্জস্য করতে প্রগতিশীল ওভারলোড ব্যবহার করে, যা আপনাকে মালভূমি ভেঙে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করে।

জিম নেই? কোনও সমস্যা নেই। আপনার বাড়ির জিমে উপলব্ধ সরঞ্জামগুলির উপর ভিত্তি করে রুটিন তৈরি করুন।

এই প্রিমিয়াম, বিজ্ঞাপন-মুক্ত ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার অ্যাপটির 7 দিনের ট্রায়াল শুরু করতে ডাউনলোড করুন।

ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং প্ল্যানার বৈশিষ্ট্য

- একটি স্বজ্ঞাত ইন্টারফেসের মাধ্যমে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি অনায়াসে ট্র্যাক করুন

- সহায়ক টিপস এবং ইঙ্গিত সহ শত শত শক্তি প্রশিক্ষণ অনুশীলন এবং জেফ নিপার্ডের কৌশলগত ভিডিও

- কাস্টমাইজযোগ্য বিশ্রামের টাইমার

- উপলব্ধ প্লেট এবং বারের উপর ভিত্তি করে প্লেট ক্যালকুলেটর

- সুপারসেট, আংশিক রেপ এবং মায়োরেপসের জন্য ট্র্যাকার

- RIR ট্র্যাকার

- স্মার্ট ওয়ার্ম-আপ প্ল্যানার

- আপনার ডান এবং বাম দিকে বিভিন্ন ওজন এবং রেপ ট্র্যাক করুন

- স্মার্ট পরামর্শ সহ সহজেই ব্যায়াম অদলবদল করুন

- নতুন ব্যায়াম তৈরি করুন

- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউটের বিবরণের জন্য নোট বিভাগ

- আপনি যে জায়গাগুলিতে ওয়ার্কআউট করেন তার প্রতিটির জন্য জিম প্রোফাইল তৈরি করুন

কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা

- আপনার লক্ষ্য, ফিটনেস স্তর, আপনার অ্যাক্সেসযোগ্য জিম সরঞ্জাম এবং আরও অনেক কিছুর উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন পান

- ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্মিত এবং বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে

- জনপ্রিয় জেফ নিপার্ড রুটিনগুলি সহজেই আমদানি এবং ট্র্যাক করুন

- স্মার্ট এক্সারসাইজ সোয়াপ, কাস্টম ব্যায়াম এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি কাস্টমাইজ করুন

- আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট তৈরি করতে পছন্দ করেন? ম্যানুয়াল ট্র্যাকিং, কাস্টম রুটিন তৈরি এবং সংরক্ষণের জন্য ওয়ার্কআউট প্ল্যানার ব্যবহার করুন

শক্তি প্রশিক্ষণের জন্য স্মার্ট অটো-প্রগতি

- আপনার অগ্রগতির উপর ভিত্তি করে আপনার পরিকল্পনা স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রতিদিন সামঞ্জস্য করে

- কেবল আপনার শক্তির ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন, এবং অ্যাপটি আপনাকে অগ্রগতি চালিয়ে যাওয়ার জন্য কী করতে হবে তা বলবে - ঠিক যেমন একজন কোচ করেন

- আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি দক্ষতার সাথে অর্জন করুন - কোনও সময় নষ্ট করবেন না, কোনও অনুমান করবেন না, কোনও ছদ্মবিজ্ঞান করবেন না

আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছান

- সুন্দর এবং কার্যকরী চার্ট, ভিজ্যুয়াল এবং গ্রাফ দিয়ে সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি দেখুন

- সহজেই আপনার ওয়ার্কআউট ইতিহাস অ্যাক্সেস করুন

- পিআর ট্র্যাকার

- ভলিউম ট্র্যাকার

- অগ্রগতির ছবি এবং বডি মেট্রিক্স ট্র্যাকার

- আপনার সবচেয়ে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টিগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত করার জন্য আপনার ড্যাশবোর্ড ডিজাইন করুন

- ম্যাক্রোফ্যাক্টর নিউট্রিশনের সাথে সংযোগ করুন

সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাবলী

ম্যাক্রোফ্যাক্টর ওয়ার্কআউটস একটি প্রিমিয়াম অ্যাপ যা তিনটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন বিকল্প অফার করে:

$11.99 / মাস

$47.99 / অর্ধ বছর

$71.99 / বছর (সমান (প্রতি মাসে $৫.৯৯ পর্যন্ত)

MacroFactor Workouts-এর একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল আছে, কিন্তু বিনামূল্যে সাবস্ক্রিপশন স্তর অফার করে না।

এই দামগুলি মার্কিন গ্রাহকদের জন্য। অন্যান্য দেশে মূল্য পরিবর্তিত হতে পারে। ক্রয় নিশ্চিতকরণের সময় আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে।

MacroFactor Workouts-এর আপনার সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে, যদি না আপনি বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে ২৪ ঘন্টা আগে বাতিল করেন। আপনি আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে আপনার সাবস্ক্রিপশন বাতিল করতে পারেন।

নিয়ম ও শর্তাবলী:

https://terms.macrofactorapp.com/

গোপনীয়তা নীতি:

https://privacy.macrofactorapp.com/