Mini Hábitos - Rotina e Hábito

ছোট ছোট অভ্যাস অ্যাপ্লিকেশনটি সফল রুটিনগুলি তৈরি করার প্রয়োজন থেকে তৈরি হয়েছিল! আপনি সম্ভবত একটি রুটিন বা অভ্যাস শুরু করেছেন এবং দীর্ঘকাল ধরে চালিয়ে যেতে সক্ষম হননি, তাই না?

সত্যটি হ'ল এটি একটি নতুন অভ্যাস শুরু করা সহজ, কঠিন এবং একই সাথে চ্যালেঞ্জিং, এটি তুলনামূলকভাবে দীর্ঘ সময়ের জন্য এটির সাথে থাকা, সাধারণ হয়ে উঠার পক্ষে যথেষ্ট বড় এবং আমাদের এটির জন্য সংগ্রাম করতে হবে না। পেকেনোস হবিটোসের সাহায্যে আপনার কাছে একটি সহজ সরঞ্জাম থাকবে যা আপনাকে আপনার রুটিনগুলি স্থাপনে সহায়তা করবে।

আপনার কাজগুলি বন্ধ করুন এবং আপনার অভ্যাস পরিচালনা শুরু করুন! আপনার লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করা চালিয়ে যেতে আপনাকে উত্সাহিত করার জন্য উত্সাহিত করার জন্য এটি আমাদের উপর ছেড়ে দিন, আমাদের সর্বাধিক আকাঙ্ক্ষাটি আপনার অভ্যাসটি যাতে যথাযথভাবে সুনিশ্চিত হয় তা নিশ্চিত করা এবং প্রতিদিন আপনার জীবন এবং স্বাস্থ্যের আরও গুণমান রয়েছে তা নিশ্চিত করা!

অ্যাপটি ব্যবহার করা সহজ, আপনার প্রথম অভ্যাস বা রুটিন তৈরি করতে অভ্যাস নিবন্ধকরণের পর্দার নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, আপনি অ্যাপের হোম স্ক্রিনে প্রস্তাবিত একটি অভ্যাস দিয়েও শুরু করতে পারেন, কেবলমাত্র 5 টি অভ্যাসের বিকল্পে ক্লিক করুন এবং শুরু করুন অবিলম্বে।

অভ্যাস বা রুটিন তৈরি করার সময়, আপনি একটি ব্যক্তিগতকৃত বিজ্ঞপ্তি সক্রিয় করতে পারেন, এটি আপনাকে আপনার কাজটি মনে রাখতে সহায়তা করবে, তাই আপনাকে সেদিন কী করা দরকার তা মনে রাখার চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে না। "শক্তি সঞ্চয়" অপশনটি থেকে আপনার ফোনটি সরিয়ে ফেলতে ভুলবেন না কারণ এই বিকল্পটি সক্ষম থাকলে, বিজ্ঞপ্তিগুলি আপনার পক্ষে কাজ করবে না।

আপনার অগ্রগতি অনুসরণ করার জন্য, আপনাকে সঠিক দিনটি সমাপ্ত হিসাবে অভ্যাসটি চিহ্নিত করতে হবে, আপনার প্রতিশ্রুতিগুলির সাথে আরও বিশ্বস্ত হতে সহায়তা করার জন্য, আমরা আপনাকে আগের দিনগুলিতে এটি সম্পূর্ণ হিসাবে চিহ্নিত করতে দিচ্ছি না, এইভাবে, আপনি আপনার অভ্যাস সম্পর্কে আরও সচেতন হন এবং বিলম্ব করবেন না

অ্যাপ্লিকেশানের কিছু ভিজ্যুয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে আপনার বিকাশের উন্নতি করতে আরও সহায়তা করতে পারে, এই বৈশিষ্ট্যগুলি শুরুতেই পাওয়া যায় না, মুক্তি দেওয়ার জন্য আপনাকে এক ধরণের "টিকিট" কিনতে হবে, চিন্তা করবেন না, অ্যাপের অভ্যন্তরে আপনি "এইচবিএস" নামক একটি মুদ্রা ব্যবহার করবেন "এটির সাহায্যে আপনি নিজের অভ্যাস এবং রুটিনগুলিতে যাওয়ার সাথে সাথে অ্যাপ্লিকেশনটির সংস্থানগুলি মুক্ত করতে পারেন।

পেইকেনোস হবিটোসের ধারণা হ'ল প্রতিদিনের জল খাওয়া, ধ্যান করা বা এমনকি দিনে একক পুশ-আপ করার মতো সাধারণ কিছু যেমন আপনার ছোট ছোট কাজ থেকে আপনার জীবনে বড় পরিবর্তন ঘটতে দেয়! অভ্যাসের আকার যত তাড়াতাড়ি আপনি সামঞ্জস্য রাখবেন না কেন আপনি দুর্দান্ত ফলাফল অর্জন করবেন!

আমরা আপনাকে একটি অভ্যাস দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দিই, এবং আপনার অগ্রগতির সাথে সাথে আপনি অন্যান্য সফল রুটিনগুলি শুরু করতে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন তবে মনে রাখবেন ... গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি অভ্যাসের আকার নয়, ধারাবাহিকতা , দীর্ঘ সিরিজের অনুশীলন করার প্রস্তাব দেওয়ার চেয়ে প্রতিদিন একক ধাক্কা খাওয়াই ভাল।

আপনি যেমন একটি অভ্যাস তৈরি করেন, এটি আরও ধারাবাহিকতা অর্জন করে এবং এটি করা সহজ এবং প্রাকৃতিক হয়ে যায়, তাই আমরা অভ্যাসের গ্রেডিংয়ের জন্য একটি ব্যবস্থা তৈরি করেছি, অভ্যাসের প্রতিটি পর্যায়ে একটি স্নাতক রয়েছে যা এই অভ্যাসের পরিপক্কতার ডিগ্রি নির্দেশ করে অভ্যাস, উদাহরণস্বরূপ, 21 দিনের অভ্যাসটির "সিনিয়র অভ্যাস" নামে একটি স্নাতক রয়েছে, এই প্রস্তাবের সাহায্যে আপনি আপনার রুটিনগুলি অনুসরণ করতে এবং আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনে আরও বেশি অনুপ্রাণিত বোধ করবেন।

অ্যাপ্লিকেশনটির মধ্যে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেম হ'ল অর্জনসমূহ, আপনি অ্যাপটি ব্যবহার করার সাথে সাথে কয়েকটি অর্জন প্রকাশিত হবে, ইন্জিনিয়া জমা করা এবং আপনি প্রতিদিন আরও বেশি বিকাশ করছেন তা দেখতে দুর্দান্ত! প্রতিটি অর্জন আপনাকে আরও "এইচবিএস" দেয়, যা আমাদের মুদ্রা, এটি আপনাকে স্টোর থেকে ইনফোগ্রাফিক্স এবং আইটেমগুলি দ্রুত মুক্তি দিতে সহায়তা করবে!

আমরা আশা করি আমাদের অ্যাপটির সাথে আপনার একটি দুর্দান্ত জীবন-পরিবর্তন করার অভিজ্ঞতা রয়েছে, যে কোনও কিছু পাওয়া যায়।