Ro Yoga

Ro Yoga & Pilates হল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য আপনার সর্বাঙ্গীন প্ল্যাটফর্ম, একটি মননশীল জীবনধারাকে সবার জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলার জন্য তৈরি করা হয়েছে। Ro Yoga & Pilates এর মাধ্যমে আপনি যোগব্যায়াম, পাইলেটস এবং ধ্যানের জগতে সীমাহীন অ্যাক্সেস পান যা আপনার দৈনন্দিন রুটিনে সহজেই ফিট করে।

450+ সেশন: 450+ এর বেশি যোগব্যায়াম, ব্যায়াম এবং ধ্যান সেশনের একটি বিস্তৃত লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন।

নির্দেশিত প্রশিক্ষণ: সিমোনকে অনুসরণ করুন, আপনার নিবেদিত প্রশিক্ষক, যিনি আপনাকে প্রতিটি সেশনের মাধ্যমে নিরাপদে গাইড করেন, আপনি একজন শিক্ষানবিস বা অভিজ্ঞ।

প্রতি সপ্তাহে নতুন বিষয়বস্তু: প্রতি সপ্তাহে নতুন ভিডিও যোগ করে অনুপ্রাণিত থাকুন।

সকলের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য: বিভিন্ন তীব্রতার স্তরে অভিযোজিত কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি নিশ্চিত করে যে স্তর এবং সময়সূচী নির্বিশেষে প্রত্যেকের জন্য কিছু আছে।

শক্তিশালী সম্প্রদায়: আমাদের বন্ধ Facebook গ্রুপের মাধ্যমে আমাদের অনুপ্রেরণামূলক সম্প্রদায়ের অংশ হয়ে উঠুন এবং সিমোন এবং অন্যান্য সদস্যদের সাথে লাইভ সেশনে অংশগ্রহণ করুন।

যে কোন জায়গায়, যে কোন সময় ট্রেন করুন

Ro Yoga এবং Pilates-এর সাহায্যে আপনি সহজেই বাড়িতে, ছুটিতে বা যেতে যেতে প্রশিক্ষণ নিতে পারেন। আপনার যা দরকার তা হল একটি মাদুর এবং ইন্টারনেট অ্যাক্সেস। আমাদের প্ল্যাটফর্মটি Chromecast এর মাধ্যমে সরাসরি আপনার টিভিতে সেশনগুলি স্ট্রিম করাও সম্ভব করে তোলে৷

সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতি

সিমোন, আমাদের উত্সাহী শিক্ষক, শরীর এবং মন উভয়ের উপর ফোকাস দিয়ে প্রতিটি সেশন তৈরি করেন। আপনার কাছে 5, 10, 30 মিনিট বা তার বেশি উপলব্ধ থাকুক না কেন, আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে ভারসাম্য এবং শান্ত অর্জনে সহায়তা করার জন্য সেশনগুলি পাবেন। Ro Yoga & Pilates-এ, আমরা বিশ্বাস করি যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার প্রতি ছোট, দৈনন্দিন পছন্দ যা বড় পার্থক্য তৈরি করে!

Ro Yoga & Pilates-এ স্বাগত জানাই – আপনার যাত্রা আরও শক্তিশালী হওয়ার দিকে আপনার যাত্রা শুরু হচ্ছে।

সমস্ত নতুন সদস্যরা 7 দিনের ট্রায়াল পিরিয়ড দিয়ে শুরু করতে পারেন, যেখানে আপনি অ্যাপের সমস্ত ফাংশনে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস পাবেন। ট্রায়াল সময়ের পরে, আপনার সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে, যদি না আপনি 7 দিন শেষ হওয়ার আগে বাতিল করেন।

আপনি প্রশ্ন আছে? [email protected] এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

সহজ এবং নিরাপদ হোম যোগা

রো যোগের মাধ্যমে আপনি সহজেই এবং নিরাপদে আপনার বসার ঘরে বা যেতে যেতে যোগব্যায়াম করতে পারেন। আপনার শিক্ষক, সিমোন, আপনাকে নিরাপদে পথ দেখান এবং যেখানে আপনি পারেন নিজেকে চ্যালেঞ্জ করতে এবং যখন আপনার প্রয়োজন হয় তখন বিরতি নিতে আপনাকে অনুপ্রাণিত করেন। যখন খুশি।

আপনার সাথে আপনার অনুশীলন নিন

আপনার শুধু একটি মাদুর, ফ্লোর স্পেস এবং ইন্টারনেট অ্যাক্সেস দরকার - তাহলে আপনি যেতে পারবেন। আপনি আপনার টিভিতে খেলতে Chromecast ব্যবহার করতে পারেন - সহজ এবং সহজ!

প্রতি সপ্তাহে নতুন বিষয়বস্তু

আমাদের যোগ মহাবিশ্ব প্রতি সপ্তাহে নতুন ভিডিওগুলির সাথে বৃদ্ধি পায়, যাতে আপনি সহজেই আপনার প্রয়োজন অনুসারে কিছু খুঁজে পেতে পারেন। শৈলীটি প্রধানত হাথা/ভিন্যাসা এবং ইয়িন যোগ, এবং আপনি প্রচুর শিথিলকরণ এবং ধ্যানও পাবেন।

ব্যক্তিগত মহাবিশ্ব

Ro Yoga-এ, আপনি একজন সদস্য হিসেবে আমাদের প্রথম অগ্রাধিকার। অতএব, আপনার অনুশীলন সম্পর্কিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সুযোগ রয়েছে এবং আপনি নতুন ভিডিওগুলির জন্য অনুরোধ করতে পারেন।

আপনি প্রশ্ন, মন্তব্য বা প্রতিক্রিয়া আছে? তাহলে আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে চাই! আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন mailto:[email protected] এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার কাছে ফিরে আসব।