Ro Yoga

Ro Yoga & Pilates صحت اور تندرستی کے لیے آپ کا ہمہ جہت پلیٹ فارم ہے، جو ایک ذہن ساز طرز زندگی کو ہر ایک کے لیے قابل رسائی بنانے کے لیے بنایا گیا ہے۔ Ro Yoga & Pilates کے ساتھ آپ کو یوگا، پیلیٹس اور مراقبہ کی دنیا تک لامحدود رسائی حاصل ہوتی ہے جو آپ کے روزمرہ کے معمولات میں آسانی سے فٹ بیٹھتی ہے۔

450+ سیشنز: 450+ سے زیادہ یوگا، ورزش اور مراقبہ کے سیشنز کی ایک وسیع لائبریری تک رسائی حاصل کریں۔

گائیڈڈ ٹریننگ: اپنے سرشار انسٹرکٹر، سیمون کی پیروی کریں، جو ہر سیشن میں آپ کی حفاظت سے رہنمائی کرتا ہے، چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار۔

ہر ہفتے نیا مواد: ہر ہفتے شامل کی جانے والی نئی ویڈیوز کے ساتھ متحرک رہیں۔

سب کے لیے قابل رسائی: مختلف شدت کی سطحوں کے مطابق بنائے گئے حسب ضرورت تربیتی منصوبے اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ سطح اور شیڈول سے قطع نظر ہر ایک کے لیے کچھ نہ کچھ ہو۔

مضبوط کمیونٹی: ہمارے بند فیس بک گروپ کے ذریعے ہماری متاثر کن کمیونٹی کا حصہ بنیں اور سیمون اور دیگر اراکین کے ساتھ لائیو سیشنز میں حصہ لیں۔

کہیں بھی، کسی بھی وقت ٹرین کریں۔

Ro Yoga & Pilates کے ساتھ آپ گھر پر، چھٹی کے دن یا چلتے پھرتے آسانی سے ٹریننگ کر سکتے ہیں۔ آپ کو صرف ایک چٹائی اور انٹرنیٹ تک رسائی کی ضرورت ہے۔ ہمارا پلیٹ فارم Chromecast کے ذریعے سیشنز کو براہ راست آپ کے TV پر سٹریم کرنا بھی ممکن بناتا ہے۔

فلاح و بہبود کے لیے ایک جامع نقطہ نظر

سائمن، ہماری پرجوش استاد، ہر سیشن کو جسم اور دماغ دونوں پر فوکس کرتے ہوئے تخلیق کرتی ہے۔ چاہے آپ کے پاس 5، 10، 30 منٹ یا اس سے زیادہ دستیاب ہوں، آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں توازن اور سکون حاصل کرنے میں مدد کے لیے سیشن ملیں گے۔ Ro Yoga & Pilates میں، ہمیں یقین ہے کہ یہ ایک صحت مند طرز زندگی کے لیے چھوٹے، روزانہ کے انتخاب ہیں جو بڑا فرق لاتے ہیں!

Ro Yoga & Pilates میں آپ کا استقبال ہے – آپ کا سفر یہاں سے شروع ہوتا ہے۔

تمام نئے اراکین 7 دن کی آزمائشی مدت کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں، جہاں آپ کو ایپ کے تمام افعال تک مکمل رسائی حاصل ہوتی ہے۔ آزمائشی مدت کے بعد، آپ کی رکنیت خود بخود تجدید ہو جائے گی، الا یہ کہ آپ 7 دن کے اختتام سے پہلے منسوخ کر دیں۔

کیا آپ کے سوالات ہیں؟ ہمیں [email protected] پر پکڑیں۔

آسان اور محفوظ ہوم یوگا

Ro Yoga کے ذریعے آپ اپنے کمرے میں یا چلتے پھرتے آسانی اور محفوظ طریقے سے یوگا کی مشق کر سکتے ہیں۔ آپ کا استاد، سیمون، آپ کو محفوظ طریقے سے رہنمائی کرتا ہے اور آپ کو اپنے آپ کو چیلنج کرنے کی ترغیب دیتا ہے جہاں آپ کر سکتے ہیں اور جب آپ کو ضرورت ہو تو وقفہ لیں۔ جب چاہو۔

اپنی مشق کو اپنے ساتھ رکھیں

آپ کو صرف ایک چٹائی، فرش کی جگہ اور انٹرنیٹ تک رسائی کی ضرورت ہے - پھر آپ جانے کے لیے تیار ہیں۔ آپ اپنے TV پر چلانے کے لیے Chromecast استعمال کر سکتے ہیں - آسان اور آسان!

ہر ہفتے نیا مواد

ہماری یوگا کائنات ہر ہفتے نئی ویڈیوز کے ساتھ بڑھتی ہے، لہذا آپ آسانی سے اپنی ضروریات کے مطابق کچھ تلاش کر سکتے ہیں۔ انداز بنیادی طور پر ہتھا/ونیاسا اور ین یوگا ہے، اور آپ کو کافی آرام اور مراقبہ بھی ملے گا۔

ذاتی کائنات

Ro Yoga میں، آپ بحیثیت رکن ہماری پہلی ترجیح ہیں۔ لہذا، آپ کے پاس اپنی مشق سے متعلق سوالات پوچھنے کا موقع ہے، اور آپ نئی ویڈیوز کے لیے درخواستیں کر سکتے ہیں۔

کیا آپ کے سوالات، تبصرے یا رائے ہیں؟ پھر ہم آپ سے سننا پسند کریں گے! ہمیں mailto:[email protected] پر پکڑیں ​​اور ہم جلد از جلد آپ سے رابطہ کریں گے۔