Six pack LK - ගෙදර ඉදන් දවස් 2

আজ আমরা এতটাই ব্যস্ত যে আমাদের ফিটনেস নিয়ে ভাবার সময় নেই। এমনকি জিমে যাওয়ারও সময় নেই। তবে প্রত্যেকে সুন্দর সুস্থ দেহ পেতে চায়।

সুতরাং আমরা আশা করি আপনার অ্যাপটি এগিয়ে যাওয়ার জন্য এই অ্যাপটি আপনাকে দুর্দান্ত সহায়তা দেবে।

এটি বিশেষত তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা ব্যস্ত জিমে যেতে অসুবিধা পান তবে তারা ইতিমধ্যে পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে কোনও পার্থক্য ছাড়াই এটি ব্যবহার করতে পারেন।

এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে, আপনাকে ক্রীড়া বিজ্ঞানে প্রায় 10 বছরের যোগ্য অভিজ্ঞতার সাথে কোচ দ্বারা সহায়তা করা হবে। আপনি দিনের যে কোনও সময় তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

এই অ্যাপটিতে আপনার দেহকে 28 দিনের মধ্যে সুসজ্জিত করার জন্য একটি বিশেষ প্রোগ্রাম রয়েছে It এটিতে 28 দিনের জন্য কীভাবে খাওয়া যায়, কী কী খাবার খাওয়া যায়, বাড়িতে কীভাবে খেলতে হবে, কীভাবে খেলতে হবে এবং ওজন কমাতে হবে তার মতো অনেক মূল্যবান তথ্য রয়েছে।

সেই প্রোগ্রামটি ছাড়াও অ্যাপটিতে ‍ যোগা ও জুম্বার মতো অনেকগুলি প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

এই সমস্ত প্রোগ্রামগুলির প্রাসঙ্গিক ভিডিও রয়েছে যাতে আপনি সহজেই কিছু অনুশীলন করতে পারেন।

আপনার হৃদয় নিরাময়কারী সঙ্গীত শোনারও সুযোগ রয়েছে opportunity

এজন্য আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানাই।

২৮ দিনের মধ্যে একটি নতুন চেহারা

নিজেকে ফিট রাখতে আপনি কি কোনও অনুশীলনের সন্ধান করছেন? 💪 নাকি ওজন কমাতে? বা আপনাকে ঘাম দেওয়ার জন্য কিছু জুম্বা নাচ করতে হবে। ডায়েট প্ল্যান কেমন? কিছু যোগব্যায়াম করে আপনার মনকে শিথিল রাখতে চান? হেনথেন এটি আপনার সেরা অনুসারে সেরা অ্যাপ্লিকেশন হবে।

আপনার অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার প্রয়োজনীয়তার জন্য আরও বেশি উপযুক্ত করার জন্য পেশাদার ক্রীড়া ফিজিওলজিস্টের দ্বারা পরিচালিত এবং ডিজাইন করা

আপনার ওয়ার্কআউটটির আরও বেশি ব্যবহার করার জন্য এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে খাবারের পরিকল্পনাও রয়েছে।

আপনার যখন কোনও পেশাদার জিম প্রশিক্ষক হিসাবে ঠিক কাজটি করে যা পুরোপুরি কার্যকরী অ্যাপ্লিকেশন থাকে তখন আপনাকে ব্যয়বহুল জিম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য অর্থ প্রদানের চিন্তা করতে হবে না।

সুতরাং এই অ্যাপ্লিকেশনটি কি অন্তর্ভুক্ত ???

ওজন হ্রাস পরিকল্পনা

ওজন হ্রাস খাদ্য পরিকল্পনা

জিমের সময়সূচী এবং অনুশীলনের পরিকল্পনা

ডায়েটিং পরিকল্পনা

হোম ওয়ার্কআউট

জুম্বা

যোগ

অনুশীলনের জন্য স্বাচ্ছন্দ্যময় সংগীত

ঘুমের জন্য স্বাচ্ছন্দ্যময় সংগীত