Six pack LK - ගෙදර ඉදන් දවස් 2

نحن اليوم مشغولون للغاية لدرجة أنه ليس لدينا وقت للتفكير في اللياقة البدنية. لا وقت حتى للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لكن الجميع يريد أن يتمتع بجسم صحي جميل.

لذلك نأمل أن يمنحك هذا التطبيق دعمًا كبيرًا لتحقيق حلمك.

تم تصميم هذا خصيصًا لأولئك الذين يجدون صعوبة في الوصول إلى صالة ألعاب رياضية مزدحمة ولكن يمكنهم بالفعل استخدامها بغض النظر عن الجنس.

في هذا التطبيق ، سيتم مساعدتك من قبل مدربين لديهم حوالي 10 سنوات من الخبرة المؤهلة في علوم الرياضة. يمكنك الاتصال بهم في أي وقت من اليوم.

يحتوي هذا التطبيق على برنامج خاص لتجميل جسدك في 28 يومًا. ويحتوي على الكثير من الحقائق القيمة مثل كيفية تناول الطعام لمدة 28 يومًا ، ونوع الطعام الذي تتناوله ، وكيفية اللعب في المنزل ، ومقدار اللعب ، وكيفية إنقاص الوزن.

بالإضافة إلى هذا البرنامج ، يتضمن التطبيق العديد من البرامج مثل ‍Yoga و Zumba.

تحتوي كل هذه البرامج على مقاطع فيديو ذات صلة حتى تتمكن من القيام ببعض التمارين بسهولة.

لديك أيضًا فرصة للاستماع إلى الموسيقى التي تشفي قلبك

لهذا السبب ندعوك للانضمام إلينا.

مظهر جديد في 28 يومًا

هل تبحث عن تمرين للحفاظ على لياقتك؟ 💪 ام لانقاص الوزن؟ أو للقيام ببعض رقصات الزومبا لتجعلك تتعرق. ماذا عن خطة النظام الغذائي؟ هل تريد إبقاء عقلك مسترخيًا من خلال القيام ببعض اليوجا؟ HenThen سيكون هذا هو أفضل تطبيق يناسبك.

هذا التطبيق مُدار بشكل جيد ومصمم من قبل أخصائي فيزيولوجيا رياضي محترف لجعل التمرين أكثر ملاءمة لاحتياجاتك

يتضمن هذا التطبيق أيضًا خطط وجبات للاستفادة بشكل أكبر من التمرين.

لا داعي للقلق بشأن الدفع مقابل التدريبات الرياضية الباهظة الثمن عندما يكون لديك تطبيق يعمل بكامل طاقته ويقوم بالمهمة بالضبط كما يفعل مدرب رياضي محترف.

إذن ماذا يتضمن هذا التطبيق ؟؟؟

خطط فقدان الوزن

خطط الغذاء لفقدان الوزن

جداول الصالة الرياضية وخطط التمارين

خطط الرجيم

التدريبات المنزلية

زومبا

يوجا

موسيقى الاسترخاء لممارسة الرياضة

موسيقى هادئة للنوم