Sportcentrum Atlas

স্পোর্টস সেন্টার অ্যাটলাস অ্যাপটি স্পোর্টস সেন্টার অ্যাটলাসের একটি অ্যাপ্লিকেশন।

স্পোর্টস সেন্টার অ্যাটলাস অ্যাপের মাধ্যমে ট্রেন করুন, মুভস সংগ্রহ করুন এবং প্রতিদিন আরও সক্রিয় হন।

আপনার ওয়ার্কআউটের সময় আপনি যে আন্দোলনগুলি করেন তা পরিমাপ করে। উদাহরণ স্বরূপ; আপনি 10 মিনিটের জন্য কম তীব্রতায় দৌড়ান এবং 200 টি চাল সংগ্রহ করুন। মুভ স্কোরগুলি শরীরের ওজনের থেকে স্বাধীন, তাই আপনি আপনার মুভগুলিকে আপনার বন্ধুদের মুভের সাথে তুলনা করতে পারেন।

মুভস সংগ্রহ করার সবচেয়ে সহজ এবং দ্রুততম উপায় হল স্পোর্টস সেন্টার এটলাসে খেলাধুলা করা। আপনার MyWellness অ্যাকাউন্ট দিয়ে ডিভাইসগুলিতে সরাসরি লগ ইন করুন এবং প্রোগ্রামগুলির সাথে প্রশিক্ষণ নিন। এছাড়াও আপনি স্পোর্টস সেন্টার অ্যাটলাস অ্যাপের মাধ্যমে ম্যানুয়ালি পদক্ষেপগুলি রেকর্ড করতে পারেন বা অন্যান্য অ্যাপ যেমন রাঙ্কিপার, ম্যাপমাইফিটনেস, মাইফিটনেসপাল বা স্ট্রাভা এর সাথে লিঙ্ক করতে পারেন।

কেন স্পোর্টস সেন্টার অ্যাটলাস অ্যাপ দিয়ে প্রশিক্ষণ?

- প্রশিক্ষণ: কার্ডিও, শক্তি অনুশীলন, গ্রুপ পাঠ এবং অন্যান্য কার্যকলাপ সহ আপনার ব্যক্তিগতকৃত এবং সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম গ্রহণ করুন; আপনার সমস্ত অনুশীলন এবং নির্দেশমূলক ভিডিওগুলিতে অ্যাক্সেস রয়েছে; আপনি বিশ্বের যেখানেই থাকুন না কেন ডিভাইসে মাইওয়েলনেসে লগ ইন করার মাধ্যমে আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ব্যক্তিগত ফলাফলের উপর নজর রাখেন।

- অনুপ্রেরণা: স্পোর্টস সেন্টার অ্যাটলাস অ্যাপ আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য এবং জীবনধারার উপর ভিত্তি করে প্রতি সপ্তাহে একটি লক্ষ্য দেয়।

- আউটডোর ক্রিয়াকলাপ: স্পোর্টস সেন্টার অ্যাটলাস অ্যাপের মাধ্যমে সরাসরি আপনার আউটডোর ওয়ার্কআউটগুলির ট্র্যাক রাখুন বা আপনার ফলাফলগুলি ট্র্যাক করতে এবং দেখার জন্য, উদাহরণস্বরূপ, RunKeeper, MapMyFitness, MyFitnessPal বা Strava-এর সাথে অ্যাপটিকে সংযুক্ত করুন।

- ব্যক্তিগতকৃত: আপনার নিজস্ব MyWellness অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন এবং আপনার প্রশিক্ষণের সময় স্পোর্টস সেন্টার অ্যাটলাস অ্যাপের মাধ্যমে সরাসরি লগ ইন করুন। কিভাবে? আপনার স্মার্টফোনটিকে লোগোর কাছাকাছি ধরে রাখুন বা আপনার স্মার্টফোন দিয়ে ডিভাইসে QR কোড স্ক্যান করুন।