Stop-tabac

এই অ্যাপটি আপনাকে ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করে!

জেনেভা বিশ্ববিদ্যালয়ের ধূমপান ত্যাগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি, এটি আপনার নিকোটিন প্রত্যাহারের জন্য বিনামূল্যে ব্যক্তিগত পরামর্শ প্রদান করে।

আপনি আপনার প্রোফাইল সেট আপ করার পরে, আপনি নিয়মিত ফলো-আপ বার্তা পাবেন, যেন একজন ব্যক্তিগত কোচ আপনার ছাড়ার সময় আপনার সাথে ছিলেন!

মূল পৃষ্ঠায়, এক নজরে আপনার সুবিধার তালিকাটি কল্পনা করুন, আপনার অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে সর্বদা দরকারী।

আপনি অ্যাপ্লিকেশনটি থামাতে বা ব্যবহার করার সাথে যুক্ত কৃতিত্ব এবং ট্রফি সংগ্রহ করেও নিজেকে বিনোদন দিতে পারেন।

প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলির তালিকা:

- একটি প্রস্থানের তারিখ সেট করুন এবং নিয়মিত আপনার প্রোফাইল অনুযায়ী উত্পন্ন বার্তাগুলি গ্রহণ করুন৷

- ছাড়ার সুবিধাগুলি অন্বেষণ করুন, আপনার নিজস্ব প্রেরণাগুলি কাস্টমাইজ করুন।

- থামানোর প্রধান বাধাগুলি চিহ্নিত করুন, তাদের সাথে মোকাবিলা করার টিপস পান।

- বিভিন্ন কাউন্টারে আপনার লাভ কল্পনা করুন (সিগারেট এড়ানো, জীবনকাল লাভ, অর্থ সঞ্চয়, ছুটির সংখ্যা)।

- করা সঞ্চয় দিয়ে একটি ক্রয়ের লক্ষ্য নির্ধারণ করে নিজেকে অনুপ্রাণিত করুন।

- যদি আপনি চান অ্যাক্সেস পরামর্শ

- প্রত্যাহারের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে টিপস খুঁজুন

- দিনে দিনে কৃতিত্ব এবং ট্রফি সংগ্রহ করুন...

- মজা করুন এবং কুইজ সম্পূর্ণ করে আপনার জ্ঞান পরীক্ষা করুন