Tabata Songs App- Tabata Worko

সঙ্গীত সেট Tabata অন্তর্বর্তী।

আপনি শুধুমাত্র TABATA জন্য প্রয়োজন হবে টুল। সঙ্গীত আপনার কোচ হতে দিন।

TABATA গান।

প্রতি মাসে ২ মিলিয়ন ক্রস প্ল্যাটফর্ম প্রবাহের সাথে, ট্যাবটা গানগুলি ফিটনেস শিল্পে একটি পরিবারের নাম হয়ে উঠেছে, সারা বিশ্বের ক্রীড়াবিদ এবং প্রশিক্ষকদের কাছে তাবতা ওয়ার্কআউট সঙ্গীত সরবরাহ করছে।

সঙ্গীতশিল্পীদের দ্বারা নির্মিত, ট্যাবতা গানগুলি বিশেষভাবে 4 মিনিটের ট্যাবটা ওয়ার্কআউট প্রোটোকল (20 সেকেন্ডের কাজ, 10 সেকেন্ড বিশ্রাম, x8 রাউন্ড) জন্য সঙ্গীত সরবরাহ করে। প্রতিটি গান শ্রোতাদের মাধ্যমে শ্রোতাকে কোচ দেয়, শ্রোতাকে কখন এবং কখন বন্ধ করতে হবে তা বলছে।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি সর্বদা প্রসারিত ট্যাবটা গানগুলির সঙ্গীত ক্যাটালগের পূর্ণ অ্যাক্সেস সরবরাহ করে। ট্র্যাক রাখতে আপনাকে প্রতিটি ইন-অ্যাপ্লিকেশন গানটি একটি ভিজ্যুয়াল ট্যাবটা ওয়ার্কআউট টাইমারে সিঙ্ক করা হয়। ব্যবহার সহজ।

তুমি কি পেলে:

TABATA গান সঙ্গীত প্লেয়ার

+ 9 প্রাথমিক ক্রয় সঙ্গে গান

+ সকল 43 টি গান পূর্বরূপ অ্যাক্সেস এবং আনলক করুন TABATA সঙ্গীত প্লেয়ার (চাক্ষুষ টাইমারে সিঙ্ক করা)

+ পূর্বরূপ / আপনার ট্যাবটা গান চয়ন করুন

+ প্লে করুন, বিরাম দিন, পিছনে যান, এগিয়ে যান

+ সম্পূর্ণ ট্যাবটা গান ক্যাটালগ আনলক করুন

ভিসুয়াল ট্যাবটা টিমার (ইন-অ্যাপ সঙ্গীত থেকে সিঙ্ক করা)

+ পুরো workout বাকি সময় প্রদর্শন করে

+ বর্তমান ব্যবধান সময় বাকি প্রদর্শিত

+ সবুজ = যান

+ লাল = বন্ধ করুন

একটি ঘড়ি দেখার বা আপনার গানকে বাঁকানোর পরিবর্তে আপনি একটি ব্যবধানের টাইমার "বীপ" শব্দটি শুনতে পারেন, আপনার ট্যাবটা অনুশীলনটি 4 মিনিটের গানের গানের কথা বিবেচনা করুন যা ইতোমধ্যে মিউজিকে প্রোগ্রাম করা অন্তরালে রয়েছে। অডিও অডিওটি আপনাকে প্রতিটি অন্তরের মধ্যে এবং বাইরে গণনা হিসাবে সঙ্গীত অনুভব করুন।

সঙ্গীত GENRES

রক, পপ, হিপ হপ, নাচ, ইলেক্ট্রনিকিকা, ডাব, দেশ, অর্কেস্ট্রাল, মেটাল, ফঙ্ক এবং আরো ... (সবার জন্য কিছু)।

ট্যাবটা গানের কথা কারা?

প্রশিক্ষিত ক্রীড়াবিদ-ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশিক্ষক

-গ্রুপ ফিটনেস প্রশিক্ষক

টিম কোচ- এইচ আই আই টি তে আগ্রহী যে কেউ।

উপযুক্ত:

- হোম Workouts

ট্র্যাক, চলমান, স্প্রিন্ট Workouts

ক্রসফিট, কার্যকরী প্রশিক্ষণ

-স্পিনিং, সাইক্লিং-ওয়েটলিফ্টিং

-গ্রুপ ফিটনেস সেটিং

এবং আরো ...

ট্যাবটা কি?

1990 দশকের মাঝামাঝি সময়ে তাবতা প্রশিক্ষণ শুরু হয়। জাপানি ফিটনেস গবেষক ড। ইজিমি তাবাতা এইচআইআইটি তৈরি করেছেন। (উচ্চ তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ) এই খুব পদ্ধতি ব্যবহার করে workout। তবতা বেশিরভাগ ঐতিহ্যবাহী workouts, যা এক বা একাধিক পক্ষপাতী ঝোঁক, অ্যারবিক এবং অ্যানোবিক সিস্টেম উভয় থেকে ভারী আঁকা পদ্ধতি প্রমাণিত।

4 মিনিটের ট্যাবটা ব্যবধানটি তার বহুমুখীতা, অভিযোজনযোগ্যতা এবং ইতিবাচক ফলাফলের জন্য ক্রসফাইট সম্প্রদায়, চলমান সম্প্রদায় এবং বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য ক্লাবগুলিতে অনেক স্বীকৃতি অর্জন করেছে।

ট্যাবটা ব্যবধান পদ্ধতিটি VO2 সর্বোচ্চটি সর্বাধিক করে তুলতে প্রমাণিত হয়েছে, যখন ধৈর্য তৈরি, ফ্যাট বার্ন করা এবং পেশী বজায় রাখা। যদিও ট্যাবটা মূলত চর্বি হ্রাস বা ওজন কমানোর প্রোগ্রাম হিসাবে ডিজাইন করা হয়নি তবে এটি ব্যবহারকারীদের উপর তার শারীরিক প্রভাবগুলির ফলে সাম্প্রতিক মনোযোগ অর্জন করেছে।

প্রাথমিক ডাউনলোড:

-9 গান + পূর্বরূপ সম্পূর্ণ ট্যাবটা গান ক্যাটালগ।

ট্যাবটা গানস প্রো

 (ইন-অ্যাপ ক্রয়): - সমস্ত 43 টি গান আনলক করুন + নতুন গানগুলি আপডেটের সাথে যোগ করা হয়েছে