Tabata Songs App- Tabata Worko

तबाता अंतराल के लिए संगीत सेट।

TABATA की केवल आपको आवश्यकता होगी संगीत को अपना कोच बनने दें।

TABATA SONGS

प्रति माह 2 से अधिक मिलियन क्रॉस-प्लेटफॉर्म स्ट्रीम के साथ, TABATA SONGS फिटनेस इंडस्ट्री में एक घरेलू नाम बन गया है, जो दुनिया भर के एथलीटों और प्रशिक्षकों को तबता वर्कआउट म्यूजिक की पेशकश करता है।

संगीतकारों द्वारा बनाया गया, तबता गाने 4 मिनट के लिए विशेष रूप से तबता वर्कआउट प्रोटोकॉल (20 सेकंड का काम, 10 सेकंड का आराम, x8 राउंड) के लिए संगीत प्रदान करता है। प्रत्येक गीत श्रोता को कसरत के माध्यम से बताता है, श्रोता को बताता है कि कब और कैसे STOP करना है।

यह एप्लिकेशन कभी-विस्तार वाले तबाता गीत संगीत सूची के लिए पूर्ण पहुँच प्रदान करता है। प्रत्येक इन-ऐप गीत आपको ट्रैक पर रखने के लिए एक विज़ुअल टैबटा वर्कआउट टाइमर के लिए सिंक किया गया है। उपयोग करने के लिए सरल।

क्या आपको मिला:

TABATA SONGS MUSIC PLAYER

प्रारंभिक खरीद के साथ + 9 गाने

+ सभी 43 गीतों का पूर्वावलोकन और अनलॉक करने के लिए प्रवेश

+ पूर्वावलोकन / अपने Tabata गीत चुनें

+ चलायें, रोकें, वापस छोड़ें, आगे छोड़ें

+ पूरे Tabata गाने कैटलॉग अनलॉक

दृश्य TABATA TIMER (इन-ऐप संगीत के लिए समन्वयित)

+ पूरे वर्कआउट में बचे समय को प्रदर्शित करता है

+ वर्तमान अंतराल में बचे समय को प्रदर्शित करता है

+ हरा = गो

+ लाल = रोक

घड़ी देखने या अपने संगीत को बंद करने के बजाय, ताकि आप एक अंतराल टाइमर "बीप" की आवाज़ सुन सकें, अपने ताबता वर्कआउट को 4 मिनट के गीत पर करने पर विचार करें, जिसमें पहले से ही संगीत में अंतराल हो। संगीत को महसूस करें क्योंकि ऑडियो कोच आपको प्रत्येक अंतराल के अंदर और बाहर गिनता है।

संगीत प्रकार

रॉक, पॉप, हिप हॉप, नृत्य, इलेक्ट्रॉनिका, डब, देश, आर्केस्ट्रा, धातु, दुर्गंध और अधिक ... (हर किसी के लिए कुछ)।

TABATA SONGS APPFOR क्या है?

-प्रशिक्षित एथलीट-व्यक्तिगत फिटनेस प्रशिक्षक

-ग्रुप फिटनेस इंस्ट्रक्टर

-टीम कोच-कोई भी H.I.I.T में दिलचस्पी रखता है।

के लिये बिल्कुल उचित:

-होम वर्कआउट

-ट्रैक, रनिंग, स्प्रिंट वर्कआउट

-ग्रॉसफिट, फंक्शनल ट्रेनिंग

-स्पिनिंग, साइक्लिंग-वेटलिफ्टिंग

-ग्रुप फिटनेस सेटिंग

-और अधिक...

TABATA क्या है?

Tabata प्रशिक्षण 1990 के मध्य में शुरू हुआ। जापानी फिटनेस शोधकर्ता डॉ। इज़ुमी तबाता ने एक एच.आई.आई.टी. (हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग) इस पद्धति का उपयोग करके कसरत। डॉ। तबाता ने अधिकांश पारंपरिक वर्कआउट के विपरीत, एरोबिक और एनारोबिक दोनों प्रणालियों से भारी खींचने की विधि साबित की, जो एक या दूसरे के पक्ष में है।

4 मिनट की तबाता इंटरवल ने अपनी बहुमुखी प्रतिभा, अनुकूलनशीलता और सकारात्मक परिणामों के लिए, दुनिया भर में क्रॉसफ़िट समुदाय, चल रहे समुदाय और स्वास्थ्य क्लबों में बहुत अधिक पहचान प्राप्त की है।

Tabata अंतराल विधि VO2 अधिकतम को अधिकतम करने के लिए साबित हुई है, जबकि धीरज का निर्माण, वसा जलने और मांसपेशियों को बनाए रखने के लिए। हालांकि, Tabata को मूल रूप से वसा हानि या वजन घटाने कार्यक्रम के रूप में नहीं बनाया गया था, लेकिन इसके उपयोगकर्ताओं पर इसके भौतिक प्रभावों के परिणामस्वरूप हाल ही में बहुत ध्यान आकर्षित किया गया है।

प्रारंभिक डाउनलोड:

-9 गाने + पूर्वावलोकन पूरे Tabata गाने कैटलॉग।

TABATA SONGS PRO

 (इन-ऐप खरीदारी): - सभी 43 गाने + नए गाने अनलॉक करें क्योंकि वे अपडेट के साथ जोड़े जाते हैं