Test Jasmani TNI

একজন ব্যক্তির শারীরিক সক্ষমতা নির্ধারণ করতে বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে। তাদের মধ্যে শারীরিক সক্ষমতা পরীক্ষা একটি সিরিজ বহন করে.

এই অ্যাপ্লিকেশনটি শারীরিক সক্ষমতার স্কোর গণনা করার প্রক্রিয়ায় সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল যার মধ্যে রয়েছে দৌড়, পুল আপ, পুশ আপ, সিট আপ, শাটল রান, চিনিং (মহিলাদের জন্য), এবং সাঁতার। এই অ্যাপটি MAX হার্ট রেট গণনা এবং VO2 MAX গণনার সাথে সজ্জিত।

এটা দরকারী আশা করি.

এই অ্যাপ্লিকেশনটি TNI শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষার মান গণনা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা সাম্প্রতিক নিয়মে সামঞ্জস্য করা হয়েছে যেখানে শারীরিক ফিটনেস মিটারে বর্তমানে 12 মিনিটের দৌড়, পুল আপ, সিট আপ, পুশ আপ এবং শাটল রান রয়েছে। বর্তমানে Lunges অপসারণ করা হয়েছে.

এছাড়াও, এই অ্যাপ্লিকেশনটি বেসিক সাঁতারের মান, ওজন শ্রেণিবিন্যাস, ক্যালোরি গণনা এবং TNI ওয়েবসাইটগুলির একটি গণনা দিয়ে সজ্জিত।