আপনি যথেষ্ট জল পান না? আপনার জল খাওয়ার সন্ধান এবং খুঁজে বের করতে!
আজকের ব্যস্ত জীবনধারা সঙ্গে নিয়মিত খাবার পানি একটি বড় চ্যালেঞ্জ. কে যথেষ্ট জল পান প্রতিদিন? জল স্বাস্থ্য হিসাবী আপনি কতটুকু পানি প্রয়োজন, ট্র্যাকিং যখন আপনি পান, এবং পরিপাটি আপনি স্মারক যখন পান করে আপনাকে সাহায্য করবে. এটা আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি প্রযুক্তির শক্তি ব্যবহার করার জন্য আপনার সময় হয়.
খাবার পানির সুবিধা বিশাল হয়: ওজন হ্রাস, উন্নত চামড়া, ভাল চুল, স্বাস্থ্যসম্মত অঙ্গ, উচ্চ শক্তির স্তর, মাথা ব্যাথা ত্রাণ, এবং আরো অনেক কিছু.
জল স্বাস্থ্য নিশ্চিত আপনি সুস্থ থাকতে পর্যাপ্ত পানি পান করা হয় করতে হবে! ট্র্যাক আপনার প্রস্তাবিত জল খাওয়ার ওজন, আবহাওয়া, এবং কার্যকলাপ স্তর ভিত্তিক বন্ধ.
হল বৈশিষ্ট্য করুন
স্বয়ংক্রিয় বিজ্ঞপ্তি ✔ আপনাকে অবহিত যখন আপনি সময়সূচী পিছনে
✔ রহমান বা মিলি এককে কাস্টম কাপ মাপ
✔ সপ্তাহ বা মাস দ্বারা আপনার জল খাওয়ার গ্রাফ
✔ আপনার লগ ব্রাউজ সময়ের মদ্যপান সময়সূচী এবং জলয়োজন স্তর দেখতে