Бокс : Техника и Тактика

Aplicativo de boxe: técnica e tática é útil para iniciantes ou profissionais. Você aprenderá como atacar corretamente, defender, lutar taticamente.

A primeira parte do aplicativo consiste em materiais de treinamento para iniciantes-boxeadores, exercícios especiais, técnicas básicas para o ensino de boxe, aulas para todos os dias.

A segunda parte do aplicativo é dedicada à história do boxe, técnica, tática, preparação fisiológica e psicológica de um boxeador, questões teóricas e metodologia para a realização de sessões de treinamento. É dada muita atenção ao controle médico e pedagógico, à higiene e ao regime do boxeador, além de trabalhar com atletas novatos.

A terceira parte do aplicativo é um guia para instrutores de seções e escolas de boxe, para atletas-boxeadores. O livro aborda em detalhes técnicas de boxe, questões de treinamento e treinamento, táticas e estratégia de uma partida, organização e condução de competições; o manual fornece instruções sobre o equipamento usado durante o boxe, bem como sobre supervisão médica e autocontrole de um boxeador.

O aplicativo suporta o modo noturno e o modo offline (sem a Internet), há uma pesquisa, favoritos. O aplicativo lembra de onde você parou para cada categoria. Graças a isso, você poderá retomar a leitura posteriormente no mesmo local. Também marca a história como lida (bandeira verde) ou durante a leitura (amarela).

Os artigos são divididos em categorias: Ensinamentos A.I. Bulychev, lições aproximadas do 1º e 2º ano de estudo, termos de boxe, ensinamentos M.I. Romanenko, um livro sobre boxe, elementos do boxe, um manual sobre boxe, Sua Majestade um golpe, os ensinamentos de A.F. Getie