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Calcule seu 1RM e descubra quanto você pode levantar.
1 Rep Max Calculator é um aplicativo que permite calcular sua 1RM e descobrir quanto você pode levantar.
O aplicativo usa a fórmula mais conhecida para descobrir o seu 1RM e fornece o 1RM aproximado.
Tudo que você precisa fazer é inserir o peso e as repetições de um determinado conjunto e o aplicativo calculará a 1RM aproximada
Novidades da Última Versão 4.1.0
Last updated on May 17, 2024
Exciting update for 1 Rep Max Calculator!
Now calculate in lbs & enjoy improved themes.
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1 Rep Max Calculator
4.1.0 by Othman Shawgan
May 17, 2024