1 Rep Max Calculator는 1RM을 계산하고 얼마나 들어 올릴 수 있는지 확인할 수있는 앱입니다.
이 앱은 가장 잘 알려진 공식을 사용하여 1RM을 찾고 대략적인 1RM을 제공합니다.
특정 세트의 무게와 반복 횟수를 입력하기 만하면 앱이 대략적인 1RM을 계산합니다.
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What's new in the latest 4.2.1
Last updated on 2026-04-22
Complete UI Overhaul We tore down the old interface and rebuilt it from the ground up so it looks and feels like a premium training tool. • Dynamic Barbell Visualizer: Instantly see the exact plates you need to load for your next PR right on the screen. • Custom Plate Inventory: The app now permanently saves your available equipment. Don't own 25kg reds? Tell the app once, and it will never suggest them again.