A Happy Mind

Técnicas de mindfulness e meditação para estresse, ansiedade, calma e sono melhor

* 2019 Melhor Novo Aplicativo de Meditação *

Meditação tem sido comprovada uma e outra vez para ajudar a reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida geral. Um aplicativo de meditação guiada Happy Mind lhe dará acesso ilimitado a meditações guiadas originais para reduzir o estresse e ansiedade e aumentar o bem estar, auto-estima, foco, gratidão, felicidade, alegria e muito mais. A Happy Mind é recomendada por psicólogos, terapeutas e profissionais de saúde mental.

A Happy Mind oferece meditações especiais guiadas para melhorar o sono e relaxamento com novos conteúdos adicionados mensalmente. Desfrute de uma vida tranquila, feliz e saudável com acesso total a toda a biblioteca da Happy Mind. Além disso, desfrute de sons da natureza exclusivos e não guiados e de listas de reprodução de músicas para meditação profunda, foco, relaxamento, cura e sono. Use-o a qualquer momento e em qualquer lugar, baixando meditações e ouvindo em qualquer lugar sem necessidade de conexão com a internet.

Meditações guiadas estão disponíveis em vários tamanhos, de 5 a 30 minutos, para que você possa escolher a sessão certa para se adequar à sua programação específica. As sessões de conscientização são projetadas para usuários iniciantes e experientes.

Categorias Mindfulness incluem:

Essenciais da atenção plena

Bem-estar

Saúde

Sentir-se mais feliz

Relacionamentos

Crescimento pessoal

Desafios da Vida

Manifestando

Dormir

Relaxamento

Meditação não guiada

Playlists de música para meditação, yoga, relaxamento, cura e sono.

Sessões de meditação para:

Reduzindo o estresse, a ansiedade, o pânico, a tristeza e as emoções negativas

Melhorar o bem-estar, a autoestima, a gratidão, a felicidade e a alegria

Foco e concentração crescentes

Amando a si mesmo e aos outros

Varreduras corporais, relaxamento profundo e visualização

Exercícios de respiração profunda para ajudá-lo a acalmar e relaxar

Exercícios de mindfulness

Manifestando amor, abundância e sucesso

Dormir melhor

Música exclusiva (algumas com batidas binaurais) e sons da natureza para meditação profunda, consciência focada, yoga, relaxamento, cura e sono

Obtenha acesso ilimitado com premium

Mensal $ 7,99 / mês

Anual US $ 44,99 / ano - Uma economia de 53%!

Tente por 7 dias grátis!

A Happy Mind oferece duas opções de assinatura de renovação automática para ajudá-lo a cultivar a atenção plena. O pagamento será debitado no seu cartão de crédito conectado à sua conta do iTunes quando você confirmar sua compra de assinatura inicial. As assinaturas são renovadas automaticamente no final de cada período, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura atual, mas o reembolso não será fornecido para qualquer parte não utilizada do termo. Qualquer parte não utilizada de uma avaliação gratuita será perdida quando uma assinatura for comprada, se aplicável. Os preços em outros países podem variar e as cobranças reais podem ser convertidas em sua moeda local, dependendo do país de residência.

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