Benefícios da aloe vera

Aloe vera é uma planta medicinal muito incrível que tem muitos benefícios nutricionais e cada parte da planta é usada para diferentes fins e tem aplicações internas e externas.

O suco de aloe vera, também chamado de aloe vera, é o néctar natural extraído da folha da planta aloe vera. Tem propriedades medicinais e curativas, sendo usado como remédio caseiro para o tratamento de uma multiplicidade de afetos e como alimento natural benéfico à saúde. Na maioria dos casos, é extraído da variedade aloe barbadensis miller, embora em menor escala existam variantes produzidas em outras espécies, como aloe arborescens.

Aloe vera contém mais de 200 componentes ativos, incluindo vitaminas, minerais, aminoácidos, enzimas, polissacarídeos e ácidos graxos.

Contém vitaminas A, B1, B2, B6, B9, B12, C e E, e fornece minerais como zinco, magnésio, ferro, cálcio, sódio, potássio ou manganês. Contém também os 9 aminoácidos essenciais: isoleucina, leucina, histidina, triptofano, lisina, treonina, metionina, fenilalanina e valina.

Os extratos de várias espécies de aloe são amplamente considerados eficazes em protetores solares e no alívio de queimaduras térmicas e solares, o que ampliou sua inclusão em diversos produtos cosméticos e suplementos alimentares.

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NOTA: Se tiver alguma dúvida sobre os benefícios do aloe vera, consulte sempre o seu médico ou especialista.