芦荟的好处

芦荟是一种非常令人难以置信的药用植物，具有许多营养价值，植物的每个部分都用于不同的目的，并具有内部和外部应用。

芦荟汁，也称为芦荟汁，是从芦荟植物的叶子中提取的天然花蜜。它具有药用和治疗功效，可用作治疗多种感染的家庭疗法，也可作为有益健康的天然食品。在大多数情况下，它是从芦荟品种芦荟中提取的，尽管在较小程度上存在其他物种如芦荟的变异。

芦荟含有200多种活性成分，包括维生素，矿物质，氨基酸，酶，多糖和脂肪酸。

它含有维生素A，B1，B2，B6，B9，B12，C和E，并提供矿物质，如锌，镁，铁，钙，钠，钾或锰。它还含有9种必需氨基酸：异亮氨酸，亮氨酸，组氨酸，色氨酸，赖氨酸，苏氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸和缬氨酸。

几种芦荟的提取物被广泛认为在防晒霜和热和太阳灼伤的缓解方面是有效的，其已经扩展其包含在各种化妆品和食品补充剂中。

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