BMI Calculator: Track BMR, LBM

📊 Curioso sobre seu peso corporal e estado de saúde? Quer compreender a sua condição física atual e gerir o seu bem-estar de forma mais científica? Deixe a Calculadora de IMC: Rastrear BMR e LBM guiá-lo!

🏋️‍♂️ Calcule o IMC com facilidade: com apenas algumas informações simples, você pode calcular seu IMC com base em altura, peso, sexo e idade. O IMC serve como um indicador de saúde, permitindo avaliar sua condição corporal atual.

⚡️ Cálculo rápido da TMB: A TMB (Taxa Metabólica Basal) revela os requisitos básicos de calorias para o funcionamento do seu corpo. Essas informações ajudam a determinar um regime alimentar adequado e a manter o peso ideal.

💪 Medição precisa de LBM: LBM (massa corporal magra) fornece informações sobre a massa muscular real do seu corpo. Esses dados são essenciais quando você pretende melhorar sua condição corporal e construir músculos.

📈 Mudanças no gráfico visualmente: Utilize gráficos claros para rastrear visualmente as alterações em seu IMC, TMB e LBM ao longo do tempo. Isso ajuda você a reconhecer o progresso e fazer os ajustes necessários.

🧠 Conhecimento de saúde: nosso aplicativo transmite conhecimentos fundamentais sobre IMC, TMB e massa magra, juntamente com explicações sobre seu significado. Obtenha uma compreensão mais profunda da sua condição corporal e como fazer mudanças específicas.

🌟 Defina metas pessoais de saúde: desde o cálculo de índices até a compreensão das mudanças e a obtenção de informações sobre o corpo, permite que você tome decisões informadas sobre sua dieta e estilo de vida. Inicie sua jornada pela saúde hoje e torne-se uma versão melhor de si mesmo! 🎉🎉

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