BMI Calculator

*** Nota: Se alguém experiência acidente ao abrir o aplicativo após a atualização mais recente, acesse as configurações do dispositivo -> Aplicativos -> BMI Calculator e "Limpar dados". Ele irá corrigir o problema. ***

Em nossa vida agitada, não podemos ser capazes de manter nossa dieta saudável ou programa de exercícios por um longo tempo. Por isso é importante para medir com precisão o nosso peso, bem como a (índice de massa corporal) IMC, BMR (taxa metabólica basal) e alguns outro índice em uma base regular. Vai-nos que precisamos de um plano de dieta adequada, bem como programa de exercícios lembrar.

Este aplicativo inclui os seguintes calculadoras:

BMI Calculator

IMC é um valor derivado a partir da massa (peso) e a altura de um indivíduo. O IMC é definida como a massa corporal, dividido pelo quadrado da altura do corpo, e é universalmente expressos em unidades de kg / m2, resultante da massa em quilogramas e a altura em metros.

É também conhecido como índice de Quetelet e amplamente utilizado no campo médico. Vai dar-lhe a idéia exata do seu corpo, gordura, músculos e ossos. De acordo com o que ele vai te dar o resultado que você está abaixo do peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade.

A nossa calculadora de IMC é preciso e muito fácil de usar, com opções para ambos os femininos e masculinos proporção corporal e tipo de corpo. Calcule seu peso ideal baseado na relação peso / altura do seu corpo e começar a viver em um corpo saudável.

BMR Calculator

Sua taxa metabólica basal (TMB) é a quantidade de energia que você precisa enquanto descansa em um ambiente de clima temperado, quando o seu sistema digestivo está inativo (que requer cerca de 12 horas de jejum). Em tal estado, sua energia será usado apenas para manter seus órgãos vitais. A TMB diminui com a idade e aumenta com a massa muscular.

Calorie Calculator

A calculadora de calorias pode ser usado para estimar as calorias que você precisa consumir a cada dia para manter seu peso.

IBW & ABW Calculadora

O peso corporal ideal (IBW) é geralmente descrito como um peso que é assumida para ser máxima para um indivíduo saudável. Como o peso exceda o peso corporal ideal, os riscos de desenvolver sérios problemas de saúde aumentam. Ajustado Peso corporal (ABW) é usado para determinar as necessidades de energia em pacientes obesos hospitalizados.

LBM Calculadora

A massa corporal magra (LBM) é uma parte do corpo. É normalmente definido como sendo o peso corporal, menos a gordura corporal. Tipicamente, a massa corporal magra é de 60-90% da massa corporal total. Normalmente, os homens têm maior porto de massa corporal magra do que as mulheres.

BSA Calculator

Área de superfície corporal (BSA) é a área de superfície total de um corpo humano. Em muitas situações, BSA é um melhor indicador de massa metabólica do que o peso corporal, uma vez que é menos afetada pela gordura corporal anormal.

E seguindo trackers:

Weight Tracker

rastreador de peso economiza seu peso diário e exibir seus dados na carta. Você pode ver o seu dia a dia, utilizando o progresso rastreador de peso e ele vai mostrar a tendência de seu peso.

IMC Rastreador

IMC Tracker acompanhar o seu resultado diária IMC quando você inserir os dados. Ele vai ajudar você a manter o controle de seu IMC usando gráfico de IMC. Nós vamos adicionar mais informações nesta seção em nossas próximas atualizações.

Você pode facilmente mudar a unidade de peso para: kgs, libra, pedra / pound. Você também pode escolher a sua altura em 3 unidades: cms, metros e pés / polegadas. Este aplicativo IMC é muito preciso, rápido e baseado de acordo com as proporções do seu corpo (relação peso / altura).

Para manter um peso ideal, IMC, você tem que criar planos de dieta adequada, que lhe dará calorias suficientes de acordo com Calorie Calc para sua rotina diária. Por outro lado, você também pode criar seu programa de exercícios diários ou participar de um ginásio para a aptidão diária. Em nossas próximas atualizações, vamos incluir outros detalhes, tais como planos de dieta e programa de exercícios para que você possa encontrar todas as informações de fitness em um único lugar.

Este é livre Calculadora IMC e outras calculadoras. Pode conter anúncio publicitário.

Em breve

- Segredos de dieta e dicas

- dicas de fitness

- Exercício Workout