BrightSide Gratitude Self Care

Obrigado por usar o humor e o diário BRIGHTSIDE GRATITUDE! A ferramenta de auto-ajuda para ajudá-lo a nutrir e cuidar de si mesmo.

O diário BrightSide Gratitude e o rastreador de humor são uma maneira colorida e criativa de rastrear o humor e criar uma mentalidade extraordinária e poderosa. Ao rastrear humores e emoções, somos claramente capazes de ver quando humores como ansiedade e depressão se dissipam e mentalidades mais positivas e libertadoras prevalecem.

O diário de gratidão BrightSide e o aplicativo rastreador de humor ajudam a obter uma perspectiva clara de nossas emoções e a cultivar o hábito da gratidão ao refletirmos sobre todas as coisas maravilhosas de nossa vida, grandes ou pequenas.

Adicione uma foto, uma emoção ou texto às suas entradas. Uma atitude de gratidão cria uma experiência positiva de saúde mental, atenção plena, bem-estar genuíno e um sentimento de contentamento.

Conforme você documenta no aplicativo de humor de gratidão, um calendário colorido coleta todas as suas experiências, fotos, memórias e humores e cria uma roda de cores para visualizar o ano.

**MELHOR APLICATIVO PARA HUMOR 😃, GRATIDÃO E AUTOCUIDADO**

O diário de gratidão é uma ferramenta divertida e poderosa para documentar eventos memoráveis ​​em nossas vidas e registrar até mesmo as menores coisas pelas quais somos gratos. A ciência provou que manter um diário de gratidão é benéfico para nossa saúde mental e bem-estar, e nosso novo diário de gratidão ajuda a fazer isso de maneira positiva para todas as idades.

O Streaks no aplicativo funciona como um rastreador de hábitos para ajudar nas intenções e motivações diárias. Nosso calendário registra entradas de humor e gratidão de forma lúdica e contemporânea e nossos personagens de perfil estão lá para trazer um sorriso!

O aplicativo BrightSide Gratitude Journal não é apenas para rastrear seu humor e sua gratidão diária por meio de registro em um diário, o aplicativo também permite um local para criar e armazenar quadros de visão para coletar ideias, sonhos, ideias de maneira visual para mapear o progresso e as metas.

Use nosso quadro de visão para visualizar seus objetivos diariamente e visualizar seu caminho de uma forma esteticamente agradável. Com nosso quadro de visão, você pode adicionar texto, imagens ou fazer upload de suas próprias fotos. Transforme seus sonhos em realidade com nosso quadro de visão e ferramenta de definição de metas no aplicativo de reforço de humor de gratidão.

No melhor aplicativo de bem-estar e autocuidado, você também pode registrar o sono e os exercícios diariamente para acompanhar seu progresso nessas áreas. Assine agora e aproveite!

- Registre humores por palavras e cores

- Registre suas atividades pelas quais você é grato

- Diário sobre o que é importante para você

- Registre seu mês e anos em cores

- Faça uma visão para um projeto, carreira, saúde ou relacionamento e muito mais!

- Interface fácil de usar

- Registre o sono e exercite-se em um só lugar!

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