Caroline Sweats

Fitness para todos!

Quer você esteja apenas começando ou já seja um veterano do fitness, a CarolineSweats está empenhada em apoiá-lo em sua jornada de bem-estar. Com pelo menos três novos exercícios postados a cada semana, bem como um catálogo completo de exercícios legados para você, você com certeza encontrará a combinação perfeita de exercícios para se adequar ao seu estilo de vida e à sua programação. Os treinos são organizados por grupos musculares e podem ser realizados com ou sem equipamento, em casa ou no ginásio. CarolineSweats está focada em capacitá-lo, aumentando a força do seu corpo e incentivando um estilo de vida saudável.

Os membros CarolineSweats recebem:

Pelo menos 3 novos treinos por semana

Modificações de exercícios para apoiar todos os níveis de condicionamento físico

Exercícios catalogados por grupo muscular para otimizar o condicionamento e minimizar a fadiga muscular

Exercícios gerenciáveis ​​para se adequar ao seu estilo de vida; se você tem 15 minutos ou uma hora, se você pertence a uma academia, está em casa ou está viajando

Rastreador no aplicativo para ajudar a gerenciar treinos e marcar favoritos

Insights motivacionais, dicas de saúde e bem-estar

* não é uma relação de personal trainer

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