Caroline Sweats

سواء كنت مبتدئًا للتو أو كنت خبيرًا في اللياقة البدنية ، تلتزم CarolineSweats بدعمك في رحلة العافية الخاصة بك. مع ما لا يقل عن ثلاثة تمارين جديدة يتم نشرها كل أسبوع ، بالإضافة إلى كتالوج كامل من التدريبات القديمة للاستفادة منها ، فأنت على يقين من العثور على مزيج مثالي من التمارين التي تناسب نمط حياتك وجدولك الزمني. يتم تنظيم التدريبات حسب مجموعة العضلات ويمكن استكمالها بمعدات أو بدونها ، في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. تركز CarolineSweats على تمكينك من خلال زيادة قوة جسمك وتشجيع نمط حياة صحي.

يتلقى أعضاء CarolineSweats:

ما لا يقل عن 3 تمارين جديدة في الأسبوع

تمرين التعديلات لدعم جميع مستويات اللياقة البدنية

التدريبات المصنفة حسب مجموعة العضلات لتحسين التكييف وتقليل إجهاد العضلات

تدريبات يمكن التحكم فيها لتناسب نمط حياتك ؛ سواء كان لديك 15 دقيقة أو ساعة ، سواء كنت تنتمي إلى صالة الألعاب الرياضية ، أو في المنزل ، أو مسافرًا

أداة تعقب داخل التطبيق للمساعدة في إدارة التدريبات ووضع إشارة مرجعية على المفضلة

رؤى تحفيزية ونصائح عن الصحة والعافية

* ليست علاقة مدرب شخصي

شروط هذا المنتج:

http://www.breakthroughapps.io/terms

سياسة الخصوصية:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy