Interval Timer, Tabata Timer

Um temporizador de intervalo personalizável e um temporizador Tabata para exercícios, na academia, para ioga, para CrossFit e muito mais!

Usos:

- Treinamento EMOM - Use o Timer de Intervalo, Timer Tabata para criar seu próprio treino de Cada Minuto no Minuto (EMOM).

- Temporizador Tabata - Use o Temporizador de Intervalo, Temporizador Tabata para criar seu próprio cronômetro Tabata com exercícios integrados e intervalos de descanso.

- Boxe - Crie rodadas de boxe de trabalho e descanso com temporizador de intervalo ou crie um circuito de boxe com temporizador de circuito.

- Exercício - Timer de intervalo, Tabata Timer pode ser usado para criar planos de treino personalizados para atingir seus objetivos de condicionamento físico!

- Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) - Temporizador de Intervalo, o Tabata Timer possui temporizadores embutidos para treino HIIT onde você pode ter uma explosão intensa de exercícios seguida de um descanso. A opção de cronômetro de circuito é perfeita para treinamento HIIT!

- Treinamento em circuito - Use o cronômetro de circuito na academia para aumentar a frequência cardíaca e bombear o sangue!

- Ioga e Pilates - Crie um temporizador de intervalo para notificá-lo com um BEEP para mudar suas poses de ioga e para seus exercícios de pilates para ajudar a melhorar seu equilíbrio, flexibilidade e condicionamento físico geral.

Principais recursos do Timer de intervalo, Tabata Timer:

- Timer de intervalo, Tabata Timer pode ser usado para criar exercícios com conjuntos personalizáveis ​​com exercícios separados e conjuntos de descanso, ideais para criar tempos de treino de qualquer combinação.

- Crie e use temporizadores totalmente personalizáveis ​​com seus próprios rótulos e tempos, bem como exercícios baseados em tempo e repetição para criar treinos de qualquer intensidade

- Use o calendário para monitoramento de condicionamento físico - veja quando você se exercitou e por quanto tempo para acompanhar o progresso em relação às suas metas de condicionamento físico.

- Defina lembretes diários para ajudar a mantê-lo no caminho certo e a atingir suas metas de condicionamento físico.

- Timer de intervalo, o Tabata Timer produz um BEEP audível para que você saiba quando seu conjunto está chegando ao fim, para que você não precise ficar olhando para a tela do telefone o tempo todo.

- Você pode ativar a opção habilitada por voz para que os nomes dos exercícios sejam lidos em voz alta, o que novamente significa que você não precisa olhar constantemente para a tela para ver o que está por vir.

- Temos uma extensa biblioteca de cerca de 100 exercícios direcionados a vários grupos musculares para garantir que você possa obter um treino completo.

- Visualize análises de exercícios para acompanhar seu progresso em diferentes exercícios e acompanhar suas repetições e tempos.

- Se você não tem certeza de quais exercícios fazer, experimente os Exercícios Gerados, que irão gerar um treino direcionado aos grupos musculares que você especificar.

- Modo escuro - para quem prefere um tema diferente