iNuba - Fitness y Nutrición

Sobre este aplicativo

O app mais completo para saúde, esportes, nutrição, meditação e controle da saúde, facilitando a manutenção de um estilo de vida saudável com garantias.

Acompanhe sua saúde e progresso em tempo real graças à mais recente tecnologia em saúde digital. Utilize uma das nossas iNubaBoxes para obter um relatório com o seu avatar 3D, o seu perfil térmico e centenas de métricas corporais e índices de saúde que permitem obter planos nutricionais e de treino personalizados, inteligentes e eficazes.

Por que iNuba?

Na iNuba trabalhamos para que possa ter uma vida mais saudável e ativa. Graças ao nosso ecossistema digital, desenhamos planos perfeitamente adaptados a si para que possa atingir os seus objetivos e levar uma vida mais saudável.

Nossos profissionais especialistas em Ciências da Saúde, Nutrição e Esporte estão por trás de todo o processo para garantir que nossas recomendações estejam sempre atualizadas, baseadas em dados científicos e objetivos.

Como funciona o iNuba?

Selecione seus objetivos, estilo de vida e a atividade física que você faz atualmente.

Geramos planos de treino, nutrição e mente personalizados adaptando-se a:

- Objectivo, experiência e gostos

- Tempo disponível

- Lugar

- Material ao seu alcance

- Doenças, dores e lesões

- Alergias, intolerâncias e filosofia de vida

Nutrição personalizada e inteligente

Planos nutricionais personalizados para objetivos diferenciados. Perca peso, ganhe massa muscular ou apenas coma de forma saudável. Mude os pratos quantas vezes quiser no aplicativo entre +6.000 receitas e todos os pratos serão recalculados para manter seus nutrientes e calorias estáveis.

Geramos uma lista de compras automática com base nos pratos selecionados no seu plano alimentar para que não tenha de se preocupar com nada.

Bem-estar mental

Encontre a paz e reduza o estresse com nossa seção mental. Ajudamos você a equilibrar sua vida diária, melhorar o sono, aliviar a ansiedade e aumentar seu bem-estar emocional por meio de planos respiratórios personalizados e meditação guiada.

Acompanhamento de vida e recálculo de calorias

Cada vez que nosso aplicativo registra uma atividade extra ou detecta uma alteração em sua atividade diária, o sistema Lifetracking recalcula a ingestão calórica necessária que consta em seu plano nutricional e ajusta suas necessidades em tempo real.

Conecte seus dispositivos

- Você pode conectar o aplicativo com seus dispositivos preferidos para recalcular tudo com base em sua atividade diária.

-Saúde da Apple

-Google Fit

Estatísticas

Com iNuba poderá controlar a sua saúde de forma fácil e precisa, e ter uma visão mais completa do seu bem-estar. Você pode registrar dados de atividade, hidratação, sono e estresse, entre outros, manualmente ou conectando seu dispositivo.

Calculadora de calorias

Verifique facilmente as calorias consumidas e queimadas diariamente. Use a funcionalidade "Adicionar" para registrar calorias para refeições e atividades extras.

Versão gratuita

Terá acesso gratuito às principais funcionalidades da app, apesar das limitações poderá usufruir de um serviço de qualidade com garantias.

Assinaturas e Termos

Contas com opções de assinatura de renovação automática para aproveitar a experiência completa: Premium (1/3/12 meses)

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