iNuba - Fitness y Nutrición

關於這個應用

最完整的健康、運動、營養、冥想和健康控制應用程序，促進有保障的健康生活方式的維持。

借助最新的數字健康技術，實時關注您的健康狀況和進展。使用我們的一個 iNubaBoxes 獲取一份報告，其中包含您的 3D 化身、您的體溫曲線以及數百個身體指標和健康指數，用於實現個性化、智能和有效的營養和訓練計劃。

為什麼選擇 iNuba？

在 iNuba，我們致力於讓您過上更健康、更積極的生活。得益於我們的數字生態系統，我們設計出完全適合您的計劃，以便您實現目標並過上更健康的生活方式。

我們在健康、營養和運動科學方面的專業人士支持整個過程，以確保我們的建議始終基於科學和客觀數據是最新的。

iNuba 如何運作？

選擇您的目標、生活方式和您目前進行的身體活動。

我們制定適應以下情況的個性化培訓、營養和思維計劃：

- 目標、經驗和品味

- 有空時間

- 地方

- 觸手可及的材料

- 疾病、疼痛和傷害

- 過敏、不耐受和生活哲學

個性化智能營養

針對不同目標的個性化營養計劃。減肥，增加肌肉質量或只是健康飲食。在超過 6,000 種食譜中，您可以在應用程序中隨意更改菜餚，所有菜餚都將重新計算以保持其營養和卡路里的穩定。

我們會根據您在營養計劃中選擇的菜餚生成一份自動購物清單，因此您不必擔心任何事情。

心理健康

通過我們的思維部分找到平靜並減輕壓力。我們通過個性化的呼吸計劃和冥想指導，幫助您平衡日常生活、改善睡眠、緩解焦慮並增加情緒健康。

生命追踪和卡路里重新計算

每次我們的應用程序註冊一項額外活動或檢測到您的日常活動發生變化時，Lifetracking 系統都會重新計算出現在您的營養計劃中的必要卡路里攝入量，並實時調整您的需求。

連接您的設備

- 您可以將應用程序與您喜歡的設備連接，以根據您的日常活動重新計算所有內容。

-蘋果健康

- 谷歌健身

統計

有了iNuba，您將能夠輕鬆、精準地掌控自己的健康，更全面地了解自己的健康狀況。您可以手動或通過連接您的設備來記錄活動、水分、睡眠和壓力數據等。

卡路里計算器

輕鬆檢查每天消耗和燃燒的卡路里。使用“添加”功能記錄膳食和額外活動的卡路里。

免費版

您將可以免費使用該應用程序的主要功能，儘管有一些限制，您仍可以享受有保證的優質服務。

訂閱和條款

具有自動續訂訂閱選項的帳戶可享受完整體驗：高級版（1/3/12 個月）

訂閱即表示您接受我們的一般條件 (https://inuba.com/terminos-condiciones/ ) 和我們的隱私政策 (https://inuba.com/proteccion-datos/)。

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