iNuba - Fitness y Nutrición

Bu uygulama hakkında

Garantilerle sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesini kolaylaştıran sağlık, spor, beslenme, meditasyon ve sağlık kontrolü için en eksiksiz uygulama.

Dijital sağlıkta en son teknoloji sayesinde sağlığınızı ve ilerlemenizi gerçek zamanlı olarak takip edin. Kişiselleştirilmiş, akıllı ve etkili beslenme ve egzersiz planları elde etmek için kullanılan 3D avatarınız, termal profiliniz ve yüzlerce vücut ölçümü ve sağlık indeksi içeren bir rapor almak için iNubaBox'larımızdan birini kullanın.

Neden iNuba?

iNuba'da daha sağlıklı ve aktif bir yaşam sürmeniz için çalışıyoruz. Dijital ekosistemimiz sayesinde, hedeflerinize ulaşmanız ve daha sağlıklı bir yaşam sürmeniz için size en uygun planları tasarlıyoruz.

Sağlık, Beslenme ve Spor Bilimleri alanındaki uzman profesyonellerimiz, bilime ve nesnel verilere dayanan tavsiyelerimizin her zaman güncel olmasını sağlamak için tüm sürecin arkasındadır.

iNuba nasıl çalışır?

Hedeflerinizi, yaşam tarzınızı ve şu anda yaptığınız fiziksel aktiviteyi seçin.

Aşağıdakilere uyum sağlayan kişiselleştirilmiş eğitim, beslenme ve zihin planları oluşturuyoruz:

- Amaç, deneyim ve zevkler

- Müsait zaman

- Yer

- Malzeme parmaklarınızın ucunda

- Hastalıklar, ağrılar ve yaralanmalar

- Alerjiler, intoleranslar ve yaşam felsefesi

Kişiselleştirilmiş ve akıllı beslenme

Farklılaştırılmış hedefler için kişiselleştirilmiş beslenme planları. Kilo verin, kas kütlesi kazanın veya sadece sağlıklı yiyin. Uygulamada +6.000 tarif arasından yemekleri istediğiniz kadar değiştirin ve tüm yemekler besin ve kalorilerini sabit tutacak şekilde yeniden hesaplanacaktır.

Hiçbir şey için endişelenmenize gerek kalmaması için beslenme planınızda seçtiğiniz yemeklere göre otomatik bir alışveriş listesi oluşturuyoruz.

Ruh sağlığı

Zihin bölümümüzle huzuru bulun ve stresi azaltın. Kişiselleştirilmiş nefes alma planları ve rehberli meditasyon yoluyla günlük yaşamınızı dengelemenize, uykunuzu iyileştirmenize, kaygıyı azaltmanıza ve duygusal sağlığınızı artırmanıza yardımcı oluyoruz.

Hayat takibi ve kalorilerin yeniden hesaplanması

Uygulamamız her ekstra aktivite kaydettiğinde veya günlük aktivitenizde bir değişiklik tespit ettiğinde, Lifetracking sistemi beslenme planınızda görünen gerekli kalori alımını yeniden hesaplar ve ihtiyaçlarınızı gerçek zamanlı olarak ayarlar.

Cihazlarınızı bağlayın

- Günlük etkinliğinize göre her şeyi yeniden hesaplamak için uygulamayı tercih ettiğiniz cihazlara bağlayabilirsiniz.

-Elma Sağlığı

- Google Fit

İstatistikler

iNuba ile sağlığınızı kolayca ve hassas bir şekilde kontrol edebilecek ve refahınız hakkında daha eksiksiz bir vizyona sahip olacaksınız. Diğerlerinin yanı sıra aktivite, sıvı alımı, uyku ve stres verilerini manuel olarak veya cihazınızı bağlayarak kaydedebilirsiniz.

Kalori hesaplayıcı

Günlük olarak tüketilen ve yakılan kalorileri kolayca kontrol edin. Yemekler ve ekstra aktiviteler için kalorileri kaydetmek üzere "Ekle" işlevini kullanın.

Ücretsiz sürüm

Uygulamanın ana özelliklerine ücretsiz olarak erişebileceksiniz, sınırlamalara rağmen garantili kaliteli bir hizmetin tadını çıkarabileceksiniz.

Abonelikler ve Şartlar

Eksiksiz deneyimin keyfini çıkarmak için otomatik olarak yenilenen abonelik seçeneklerine sahip hesaplar: Premium (1/3/12 ay)

Abone olarak, Genel Koşullarımızı (https://inuba.com/terminos-condiciones/) ve Gizlilik Politikamızı (https://inuba.com/proteccion-datos/) kabul etmiş olursunuz.

Bizimle https://inuba.com/contacto/ iletişime geçin veya bizi sosyal ağlarda takip edin.