Mindfulness 22
Sobre este Mindfulness 22
Meditação guiada de mindfulness e muito mais.
Este aplicativo é sobre sair da sua mente e em sua vida!
Este é sobre como fazer simples mindfulness ...
Você sabia que a ciência mostra que praticar a consciência pode ter um efeito poderoso sobre
- Melhorando o humor,
- Uma melhor concentração,
- Aumento da criatividade,
- Reduzir o estresse,
- E até mesmo a forma como gerimos as nossas emoções?
Você pode saber mais do que o esperado dentro desta aplicação. Por quê? Porque se baseia em psicologia ocidental, bem como as práticas mindfulness orientais. Muitas pessoas acham alívio do estresse em aprender a praticar este.
Mindfulness: The Art of Being Human (lite) tem duas faixas mindfulness guiadas. Essas meditações são adequados para todos. Se você é um novato ou alguém que tenha tido alguma experiência para meditação já.
Este aplicativo mindfulness foi pesquisado e escrito por Reuben Lowe, fundador Consciente Criação e co-fundador da ACT sobre ele, uma instituição de caridade para jovens.
Novidades em 1.23 mais recente
Informações sobre Mindfulness 22 APK
Versões Antigas de Mindfulness 22
Mindfulness 22 1.23
Mindfulness 22 1.21
Mindfulness 22 1.20
Mindfulness 22 1.19
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