MTNTOUGH: Home & Gym Workouts

"MTNTOUGH é o último aplicativo de fitness que você precisa" - Men's Journal

Obtenha exercícios funcionais e programas de treinamento projetados para otimizar a capacidade atlética e aumentar a resistência mental, tudo no seu telefone, na academia, em casa ou em qualquer lugar! Este é o programa de treinamento físico e de treino doméstico nº 1 para atletas de montanha e caçadores de sertões, e é o recurso mais confiável para treinamento militar. Construídos por atletas de montanha dedicados e operadores militares de elite, todos os treinos são eficazes e comprovados cientificamente.

MTNTOUGH é mais do que um programa de exercícios; é uma comunidade online mundial de dezenas de milhares de indivíduos com ideias semelhantes, dedicados à força física e mental. MTNTOUGH também acredita que a resistência mental é tão importante quanto a força física e que o músculo mais forte do corpo humano é aquele entre as orelhas.

MTNTOUGH oferece um programa inovador de treino do dia (WOD) por meio de treinos Daily Minimal Gear, novos todos os dias da semana, e que consiste em exercícios utilizando um kettlebell, halteres, uma barra pull-up, uma caixa de stepup, treinamento de treino com peso corporal e vários estilos de amrap, emom e HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade). Projetados para serem os melhores treinos para homens, e ao contrário do Crossfit, nossos programas de treinamento e WODs são seguros, projetados para mantê-lo saudável e pronto para a vida ou para aventuras de expedição nas montanhas com foco em exercícios de resistência muscular com diversos movimentos de ROM.

Obtenha acesso ilimitado a todos os programas de exercícios funcionais de condicionamento físico MTNTOUGH, treinos diários, treinamento de resistência mental e conteúdo bônus com a assinatura MTNTOUGH +. Completo com centenas de rotinas de exercícios físicos eficazes e exigentes física e mentalmente, você pode escolher entre uma variedade de programas de exercícios diários e estendidos para se adequar à sua programação, que podem ser feitos em casa, na estrada ou na academia, incluindo exercícios de peso corporal, exercícios com kettle bell, treinamento intervalado e treinamento de mobilidade. Novos lançamentos são adicionados constantemente para que você nunca se canse de fazer a mesma velha rotina de exercícios.

Com uma equipe de treinamento físico formada por ex-Navy SEALs, Army Rangers e renomados preparadores físicos, os treinos não são fáceis. O objetivo é preparar os clientes tanto para o impensável quanto para o cotidiano – ter capacidade mental e resistência física para se auto-salvar em uma emergência ou aguentar um dia de trabalho de 12 horas e ainda brincar com as crianças depois do jantar.

CARACTERÍSTICAS

> Você pode iniciar seu treinamento de fitness funcional imediatamente após se inscrever com seu login no "MTNTOUGH+". Os treinos e o conteúdo bônus podem ser acessados ​​em qualquer dispositivo.

> Mergulhe no treino diário prescrito com base no seu nível de condicionamento físico.

> Orientação de exercícios para níveis iniciante, intermediário ou elite.

> MTNTOUGH + permite que você execute programas de treinamento com coaching especializado: nossa equipe veterana de treinadores e treinadores especializados irá liderar, impulsionar e desafiar você.

> Todos os programas de treino e condicionamento físico são entregues em vídeos instrutivos e descrições de texto. Os vídeos dos formulários podem ser pesquisados ​​para sua conveniência.

Para acessar todos os recursos e conteúdo, você pode assinar MTNTOUGH: Home & Gym Workouts mensal e anualmente com uma assinatura com renovação automática diretamente no aplicativo.* O preço pode variar de acordo com a região e será confirmado antes da compra no aplicativo. As assinaturas no aplicativo serão renovadas automaticamente no final do ciclo.

* Todos os pagamentos serão feitos através da sua Conta do Google e poderão ser gerenciados nas Configurações da conta após o pagamento inicial. Os pagamentos de assinatura serão renovados automaticamente, a menos que sejam desativados pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. A renovação será cobrada de sua conta pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. Os cancelamentos ocorrem desativando a renovação automática.

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