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Medite e seja grato com o diário de seus sentimentos e motivações. Baixe agora!
" HiMoment - Diário de felicidade e gratidão com fotos. Comece todos os dias com o pé direito e viva no momento. Tenha todas as suas preciosas lembranças sempre no seu bolso. Aprenda a se concentrar nas coisas felizes da vida, em apenas 5 minutos por dia!
COMO FUNCIONA
HiMoment mostra-lhe momentos maravilhosos da sua vida. Tome alguns minutos todas as manhãs para lembrar de ser grato pelas coisas boas da vida. Medite, capture e reviva momentos felizes. Grave suas emoções e humores durante o dia ou a noite. Também acrescenta alguns novos momentos de felicidade diária.
Basta perguntar a si mesmo:
Qual foi o seu melhor momento hoje?
O guru da felicidade digital """" hiMo """" irá guiá-lo através de todos os passos simples para alcançar a sua rotina diária. Isso ajudará você a meditar e a concentrar sua energia em coisas positivas.
O QUE SAÚDE HARVARD DIZ:
""A gratidão ajuda as pessoas a sentirem emoções mais positivas, saborear boas experiências, melhorar sua saúde, enfrentar adversidades e construir relacionamentos fortes"". (Harvard Health Publishing)
hiMoment baseia-se nas descobertas da psicologia positiva e nas técnicas comprovadas de atenção e gratidão, que:
• Melhorar a saúde física e mental
• Melhore a empatia
• Contra a Depressão
• Reduz o Estresse
• Ajudar a Dormir Melhor
• Aumentar a força Mental
• Melhorar a auto-estima
• Ajude a Limpar seu Espaço Livre
Faça o download Agora "
Last updated on Jul 15, 2020
Thanks for using hiMoment! This update includes bug fixes and performance improvements.
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Enviado por
Joja Queen
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Categoria
Relatório
Diário da Gratidão & Meditação - hiMoment
3.0.6 by hiMoment GmbH
Jul 15, 2020