Журнал благодарностей а также Дневное приложение

Станьте счастливыми, получите позитивное мышление и настройте повседневность!

hiMoment - это ежедневная программа повышения уровня жизни. Kickstart каждый день и получать регулярное повышение счастья, когда вам это нужно. Все ваши драгоценные моменты всегда в кармане. Научитесь сосредотачиваться на счастливых вещах в своей жизни - всего за 5 минут в день.

КАК РАБОТАЕТ ХИОМЕНТ:

hiMoment показывает вам прекрасные моменты вашей жизни и готовит вас к великолепному дню. Возьмите несколько минут каждое утро, чтобы «протекать» через ваши моменты, два раза в то время, чтобы повысить ваше счастье. Захват и оживление счастливых моментов - это проверенный способ повысить ежедневные радости. В течение всего дня или вечером добавляйте новые ежедневные моменты, чтобы перезагрузить следующее счастье. Просто задайте себе этот простой вопрос: каков был ваш лучший момент сегодня? Ваш цифровой гуру-гуру «hiMo» проведет вас через все легкие шаги, чтобы достичь повседневной повседневности.

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ХАРВАРТА:

«Благодарность помогает людям чувствовать больше положительных эмоций, наслаждаться хорошими переживаниями, улучшать свое здоровье, бороться с невзгодами и строить прочные отношения. (...) Сделайте привычкой записывать или делиться с любимыми мыслями о подарках, которые вы получили каждый день »(Harvard Health Publishing)

ЧТО ПОЛЬЗОВАТЕЛИ ГОВОРЯТ:

«Я использую это приложение с самого начала, и это всегда радует меня, когда добавляются новые идеи или обновления функций. Когда я прокручиваю свои коллекции, я внезапно осознаю, какие прекрасные hiMoments у меня были каждый день. Благодарим вас за ежедневные напоминания и особенно за то, что вы знаете о больших и маленьких радостях повседневной жизни »(Android-User)

«Блестящее бесплатное приложение. Очень хорошо для тренировки мозга к счастью. Такая простая в использовании и поддерживающая компания »(SJ)

«Приложение очень помогает мне. Изучая, как жить в настоящем и ценить мелочи, которые вместе делают наши дни лучше в журнале благодарности. Большое вам спасибо »(Ана)

Созданный с сердцем, основанный на науке - hiMoment - единственный в своем роде журнал благодарности, который учится у вас и использует «поток», чтобы эффективно помочь вам тренировать счастье, внимательность, благодарность и личный рост как привычку и повседневную жизнь.

Счастье - это не судьба или «чистая удача», а мышца, которую вы можете тренировать - hiMoment построен на выводах в позитивной психологии и проверенных методах внимательности и благодарности, которые:

• улучшить физическое и психическое здоровье

• усилить эмпатию

• против депрессии

• полезно для стресса и стресса

• помочь вам лучше спать

• увеличить умственную силу

• улучшить самооценку

• помочь открыть больше связей

• увеличить общий срок службы

• помогает очистить свободное пространство