Repetições máximas - 1RM calcu

Oct 4, 2025

46.4 MB
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Segurança
Everyone
Android 7.0+
Android OS

Sobre este Repetições máximas - 1RM calcu

A maneira mais rápida de calcular seus representantes para qualquer aumento.

A calculadora mais rápida e fácil de um representante para o seu agachamento, supino, levantamento terra ou outros elevadores. Basta inserir o peso levantado e quantas repetições você realizou e todos os resultados serão exibidos na sua frente.

✓ Fácil de usar calculadora 1RM

✓ Obtenha rapidamente uma visão geral de qualquer coisa entre o seu 1RM e 20RM

✓ Veja os percentuais de sua 1RM para facilitar a programação

Todos os cálculos no aplicativo são baseados em fórmulas bem conhecidas de um rep max (Epley e Brzycki).

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Informações sobre Repetições máximas - 1RM calcu APK

Última Versão

2.4.1

Categoria

Saúde e fitness

Android OS

Android 7.0+

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46.4 MB

Desenvolvedor

Jakob Ståhl

Disponível em

Classificação do Conteúdo

Everyone

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