Sahaja Yoga Meditasyon

Meditação Sahaja Yoga

Meditação

Gestão de Stress

A técnica mais experiente e número 1 para melhorar a qualidade de vida

Totalmente grátis

Junte-se aos milhões que experimentam isso aprendendo a usar os poderes do amor, sem estresse, preocupação, medo e por meio de meditações guiadas.

Programas de respiração, programas de atenção plena, proteção da aura, meditações de elementos, meditação pré-sono.

A meditação da Sahaja Yoga foi recomendada por especialistas de renome mundial.

A Meditação Sahaja Yoga é uma prática excelente para iniciantes.

Ele também possui vários programas e aplicativos avançados para usuários intermediários e avançados.

Os programas de meditação expressos e enriquecidos com recursos visuais duram 1-3-5-7-10-20-25 minutos.

Assim, você pode escolher o programa mais adequado para você.

Nesta viagem às raízes de si mesmo, acompanhe-nos nos seguintes programas ...

Estressante

Feliz

Preocupado

Compassivo

Demotiva

Depressivo

Distraído

Grato

Insuficiente

Lackadaisical

Sozinho

Triste

Sem dormir

Cansado

Desconfortável

Perdão

Livrar-se de vícios

Explorando o corpo com exercícios de atenção plena

Exercícios de respiração

Meditação antes do sono

Meditação com música

Proteção da aura

7 passos

Contém muitas meditações instantâneas que deixam um efeito duradouro de acordo com seu humor e necessidades.

Também destaca;

• Cenas de fundo, sons da natureza e imagens que você pode escolher de acordo com o seu modo

• Citações inspiradoras do dia

• meditação de 10 minutos que limpa e facilita antes de ir para a cama

• Meditações de consciência plena de 7 passos para níveis avançados

Meditações transformadoras de um professor especialista de renome mundial

• Vídeos, sons da natureza, música que aumentarão sua frequência

Exercícios de respiração relaxantes

Meditações curtas e longas

Meditação e música, sons que facilitam o sono

• A prática da Meditação Sahaja Yoga é TOTALMENTE GRATUITA.