XOJON Lifestyle

XOJON subverte a imaginação de todos sobre o espaço esportivo.

Há preparação física infantil profissional e ensino de bola, que cultivam as habilidades de coordenação motora das crianças desde tenra idade e sustentam o conceito de quebrar a educação do recheio de pato, permitindo que as crianças explorem a si mesmas durante o período de crescimento dourado de 0 a 6 anos de idade, para que cada Todos os aspectos da habilidade podem ter o desenvolvimento mais completo. Além disso, há também aulas de ioga para adultos e de Pilates com equipamentos, para que adultos e crianças possam desenvolver hábitos de exercícios regulares, e os relaxistas de fáscia profissionais podem se alongar para você em um espaço tranquilo, para que o corpo e a mente possam alcançar O relaxamento final.

Introdução ao curso I: SPORTS RIDER Little Rider Children's Sports Course

Planejamento do curso de ginástica:

Lv1: Classe de pais e filhos. Idade adequada: 1 ano 10 meses a 3 anos de idade

Lv2: Ginástica para crianças. Idade adequada: 3 anos a 4 anos e 6 meses

Lv3: Ginástica para crianças. Idade adequada: 4 anos e 6 meses a 6 anos

Para crianças em idade pré-escolar, treine habilidades motoras básicas, desenvolva agilidade, equilíbrio e coordenação e encurte a curva de aprendizado de esportes especiais

Planejamento de jogos de bola para crianças:

1. Basquete

2. Tênis

3. Snooker

4. Futebol

Treinadores especiais treinam os alunos nos conceitos básicos e movimentos dos jogos com bola, desenvolvem interesses esportivos e aprendem o espírito de cooperação em equipe.

Introdução ao Curso II: Curso para Adultos

1. Pilates instrumental:

A sala de aula de Pilates está equipada com 8 camas centrais de Pilates (Reformadores do corpo balanceado) para ajudar a melhorar a postura incorreta, fortalecer os músculos centrais profundos e esculpir e apertar as curvas do corpo.

2. Yoga:

Ele se concentra em exercícios suaves e graduais de asana, guiando gradualmente o corpo para estender e relaxar os tecidos musculares em uma respiração estável e uniforme, de modo que todas as partes possam ser alongadas.

3. Aerial Yoga:

O uso de tecido de seda suspenso, com a ajuda da gravidade e da força espiral do tecido, torna mais fáceis os movimentos de ioga que são difíceis de realizar em momentos normais, ajudando o corpo a obter alongamento profundo e a liberar a pressão forte.

Área de serviço exclusiva para membros:

A área do lounge oferece café, venda de máscaras faciais, bolos de frango e refeições requintadas para os membros desfrutarem, para que possam ter a certeza de desfrutar de uma alimentação saudável após o exercício.

Alongamento do equilíbrio central:

Alongue-se para relaxar a fáscia e dê as boas-vindas a um corpo mais energético.

Para mais detalhes, visite o site oficial da XOJON:

xojonlifestyle.com

O suporte técnico e de sistema são fornecidos pelo consultor de sistema de locais inteligentes BookFast POS.