Zabit - Beta

Você gostaria de passar menos tempo no telefone, dormir mais cedo ou seguir uma rotina de exercícios?

Você luta contra o autocontrole e precisa de uma pessoa real para mantê-lo responsável por seus objetivos?

Zabit oferece um treinador pessoal para os hábitos cotidianos de sua vida.

• Escolha um hábito relacionado ao condicionamento físico, tempo de tela, sono, nutrição, substâncias, hobby ou qualquer outra coisa

• Trabalhe com seu treinador para definir uma meta de hábito alcançável

• Conecte-se com seu treinador em tempo real com vídeo, foto e mensagens de texto

• Acompanhe seu progresso e obtenha responsabilidade e suporte instantâneos

• Comemore suas vitórias e finalmente faça mudanças reais e duradouras em sua vida!

Os treinadores Zabit são psicólogos e profissionais de bem-estar (nutrição, condicionamento físico) e estudantes avançados com pelo menos 3 anos de treinamento.

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