Zabit - Beta

¿Le gustaría pasar menos tiempo frente a su teléfono, dormir más temprano o seguir una rutina de ejercicios?

¿Tiene dificultades con el autocontrol y necesita una persona real que lo haga responsable de sus objetivos?

Zabit te ofrece un entrenador personal para los hábitos cotidianos de tu vida.

• Elija un hábito relacionado con el ejercicio físico, el tiempo frente a la pantalla, el sueño, la nutrición, las sustancias, un pasatiempo o cualquier otra cosa.

• Trabaje con su entrenador para establecer un objetivo de hábito alcanzable.

• Conéctese con su entrenador en tiempo real con videos, fotografías y mensajes de texto

• Realice un seguimiento de su progreso y obtenga responsabilidad y soporte instantáneos

• ¡Celebre sus victorias y finalmente haga cambios reales y duraderos en su vida!

Los entrenadores de Zabit son psicólogos y profesionales del bienestar (nutrición, fitness) y estudiantes avanzados con al menos 3 años de formación.

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