101 before one

通过婴儿主导的断奶和家庭式膳食引入 101 种食物。

欢迎来到101前一！我们是一支由儿科专家组成的团队，旨在通过我们的招牌 Family Meals from the Start® 计划帮助父母为宝宝引入固体食物，该计划自 2021 年以来受到超过 25,000 个家庭的喜爱。

通过付费 101 终身会员资格，您将：

- 获得在 6 至 12 个月大时开始和遵循以婴儿为主导的断奶所需的信心

- 在宝宝一岁之前与他一起探索 101 种食物

- 烹饪和提供家庭式餐点，并从 300 多种食谱和膳食创意中进行选择

-尽早并经常通过真正的食物向您的宝宝介绍 9 种最常见的过敏原

- 整理我们的每周膳食计划和购物清单

-从我们的第一个 4 周膳食计划开始吧

- 通过我们的资源、常见问题解答和聊天消息获得支持

- 加入由数千名同样关注 BLW 志同道合的家长组成的社区

“我们喜欢 101 前一个节目，因为食谱非常好，可以养活家里的每个人！它帮助我制作了适合宝宝的美味食物。另外，我喜欢记录宝宝尝试过的不同食物！”

“我喜欢它的简单易懂，而且不会让人不知所措。在使用它的短短两周内，我学到了很多东西，这让我对我们的固体之旅感到兴奋。我们的宝宝很喜欢吃饭时间！”

“我非常喜欢通过 101beforeone 开始我宝宝的固体食物之旅。从 6 个月大开始，她就吃过各种各样的饭菜，甚至到了幼儿期，她也很享受我们一家人一起吃的饭菜。”

认识我们的儿科专家团队：

⁠

辛西娅·斯科特，RD，CLC⁠

注册营养师和认证哺乳顾问⁠

⁠

Krupa Playforth，医学博士⁠

委员会认证的普通儿科医生⁠

⁠

马尼沙·雷兰，医学博士⁠

儿科过敏症专家/临床免疫学家⁠

⁠

考特尼·拿骚，CCC-SLP⁠

婴儿喂养专家、注册语言病理学家⁠

⁠

凯瑟琳·卡拉汉，MS，CCC-SLP，CLC⁠

言语病理学家、儿科喂养治疗师和认证哺乳顾问⁠

Julie Laux，创始人兼主厨⁠

请访问 101beforeone.com 了解有关我们计划的更多信息