94FEETOFGAME

与Phil Handy教练一起在家进行篮球训练，锻炼和练习。

94FEETOFGAME深入了解了Phil Handy与史蒂夫·纳什（Steve Nash），哈里森·巴恩斯（Harrison Barnes），杰威尔·洛伊德（Jewell Loyd）以及其他各种明星所做的确切训练和锻炼。

菲尔·汉迪（Phil Handy）在篮球训练中被称为“ OG”。他的训练技巧已刻印在我们今天都知道，关注和喜爱的篮球比赛中。该应用程序旨在为各个年龄段的篮球教练，教练员，父母和球员提供训练，就像在家中随时随地像专业运动员一样进行训练。

菲尔·汉迪（Phil Handy）一直提倡篮球运动的基础知识，并努力为下一代球员，教练和教练铺平道路。

球处理

该应用程序提供了60多种独特的控球演习和专业人士使用的锻炼，可以在家中进行练习，将您的游戏提升到一个新的水平。

射击

了解菲尔·汉迪（Phil Handy）与他的球员分享的专家建议，使他们成为地球上最无可辩护的运动员。射击练习，射击锻炼和射击技巧直接与Phil Handy分享。

今日之钻

每天收到1个独特的新篮球练习，可以在应用程序上进行练习。演习将重点放在球的处理，射击，步法，完成，后移，击球手柄等方面。

强度和条件

访问超过50种独特的力量训练和健身训练库，以帮助您将游戏提升到一个新的水平。要成为一名完整的运动员，还必须专注于家庭锻炼。这些练习着重于敏捷性，平衡性，核心强度，耐用性，柔韧性和爆炸性。了解正确的训练方法，以增加篮球场上的垂直跳跃和速度。

防御

篮球是一项双向运动。防御在游戏中至关重要。菲尔·汉迪（Phil Handy）教您各种防御性篮球训练，这将帮助您成为可能的最佳防守者。

在家锻炼梯子系列

在家进行有氧运动。菲尔·汉迪（Phil Handy）向您挑战，以完成第一个篮球健身球处理锻炼。跟随并完成整个17钻篮球赛道。这是改善控球能力的好方法，也可以改善有氧运动的在家。

辅导提示

菲尔·汉迪（Phil Handy）为篮球教练和教练提供了个人技巧和建议，以帮助他们在球场内外成为更好的教练。学习如何在游戏准备中以及如何直接从Phil Handy中发展出正确的赛前心态。作为教练，请看一下应用程序内部的练习，为您的球员创建篮球锻炼。

94FEETOFGAME篮球技能培训可供想要提高并变得完整的任何篮球运动员使用。重点是指导篮球运动员如何熟练，狡猾和基本的声音。菲尔·汉迪（Phil Handy）的任务是提供最佳的篮球训练锻炼计划，以完全满足所有教练，教练和球员的教学需求。除了提供卓越的价值外，篮球训练计划还拥有无与伦比的篮球氛围，将为您增加使用该应用程序的乐趣。

这是您与菲尔·汉迪（Phil Handy）一起训练和练习的机会，菲尔·汉迪训练/指导过一些最伟大的球员来打篮球。 94FEETOFGAME应用适用于希望获得有关篮球比赛详细知识的任何球员，教练，教练或父母。

该应用专注于：

球处理钻头

射击锻炼

步法

平衡

在家钻

在家锻炼

在家锻炼

精加工

邮政UPS

拾取和滚动

防御

强度

调理

健身

和更多...

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