Makino: Stress & Anxiety Diary

通过 Makino（您的个人人工智能日记）探索管理压力和焦虑的新方法。这款创新的应用程序将日记的治疗功效与尖端人工智能技术相结合，为自我反思和情感健康提供独特的个性化体验。

主要特征：

灵活的日记选项：

• 开放的反思会议：自由地写下你的想法

• 引导式反思会议：响应个性化提示，获得更深入的自我洞察

• 挑战：应对带有具体提示的指导日记，以增强您的自我意识

多种输入法：

• 文字输入：输入您的想法和感受

• 语音输入：说出您的想法，让应用程序转录您的话

人工智能驱动的反馈：

从四位独特的人工智能人物那里获得富有洞察力的反馈：

• 牧野：通过历史、心理学和哲学获得智慧

• Ruby：从您的私人教练那里获得愉快的支持和鼓励

• Theodore：受益于心理学家的观点和字里行间的分析

• 马库斯：从哲学角度接收诚实、直接的反馈

个性化体验：

当您继续写日记时，人工智能人物会了解您，并提供越来越有针对性的相关反馈。

游戏化激励：

• 每篇日记条目均可赚取积分

• 通过坚持记日记不断进步

• 面对保持连续记录的挑战——错过的日子会扣分

安全且私密：

• 使用密码锁定您的日记以确保完全隐私

• 知道您的想法受到保护，感到安全

自我发现仪表板：

访问您的个人资料页面，查看 AI 人物随着时间的推移收集的有关您的见解和知识。

为什么选择牧野？

压力和焦虑管理：定期写日记已被证明可以减轻压力和焦虑。牧野使这种实践变得引人入胜且富有洞察力。

自我完善：通过引导提示和人工智能反馈，更深入地了解您的想法、行为和模式。

通过游戏化激励：通过赚取积分和升级来保持日记实践的一致性。

灵活性：无论您喜欢自由书写还是结构化提示、文本或语音输入，Makino 都能满足您的需求。

隐私：您的想法仅属于您个人。有了密码保护，您可以无忧地记日记。

个性化成长：随着人工智能了解您，会收到越来越多的定制提示和反馈，以支持您独特的旅程。

不同的视角：受益于四个不同的人工智能个性，每个人都提供不同的方法来理解您的条目。

方便：随时随地记日记——您的人工智能伙伴随时准备倾听并提供反馈。

Makino 不仅仅是一款日记应用程序，它还是您自我反思、个人成长和情感健康的伴侣。通过将人工智能的力量与日记的已被证实的好处相结合，牧野提供了一种独特的工具来管理压力、焦虑和抑郁。

今天就开始你的自我发现之旅。下载 Makino，迈出成为更有洞察力、更细心的你的第一步。请记住，每一篇日记都是更好地了解自己和管理心理健康的一步。

与 Makino 一起反思、反省和成长——您的人工智能伴侣，让您的生活更加平衡和具有自我意识。

注意：虽然 Makino 可以成为自我反思和压力管理的宝贵工具，但它并不能替代专业的心理保健。如果您正经历严重的焦虑、压力或抑郁，请咨询合格的心理健康专家。

请在此处阅读我们的 EULA：https://sites.google.com/view/makinotermsandconditions