Atlas ćwiczeń KFD.PL

学习如何正确执行锻炼和探索的培训计划。

你去健身房，但你必须有一定的练习正确的性能问题？你想学习如何正确热身看起来应该还是怎么做“硬拉”或“挤压兵”？您正在寻找新的，可替代的方式来扩大自己的肌肉？

如果以上的问题，甚至一个，你的答案是“YES” - 阿特拉斯KFD.PL运动是适合你的应用程序！

在具体的应用帮助，和什么特点呢？

- 您将学习如何正确地执行最流行的运动，

- 您可以使用由专业的私人教练和健美的竞争对手准备现成的培训计划，

- 您将了解肌肉在选择的锻炼是如何工作的，

- 您将了解什么是最常见的错误，

- 读的专业技巧

- 看照片，专业的教学视频，

- 知道膳食补充剂，这将帮助你实现你的梦想的身影，

- 阅读的训练原则的它的许多有趣的文章，必要的基础，间歇训练，有氧

- 您将了解在商店提供的最新促销KFD.PL

你的梦想雕刻腹肌？

嗯，你已经走在我们的应用程序，你会发现许多方法来锻炼你的腹部肌肉。我们也有所有的训练计划，将让你实现你的梦想的数字！

在应用程序中可用的列表杂色肌肉：

- 胸部

- 回

- 肩膀

- 肱二头肌

- 三头肌

- 腿部和臀部

- 前臂

- 肚皮

说明鼓励？ CHECK，它是免费的:)

在应用方面，有没有广告。

所有的功能都是免费提供的。