蓝天：BMI 计算器 2022

BlueSky的主要特点：BMI计算器2022

1. BMI 计算器和体脂百分比 (BFP)

- 体脂计算器：根据您的 BMI 和身体测量值确定您的体脂百分比

- 成人和儿童 BMI 计算器：根据每个人的体重、身高、性别和年龄计算 BMI。

- BMI（身体质量指数）是最常见的身高和体重图表之一，可确定您是否体重过轻、超重或正常。

- 体脂百分比 (BFP) 是脂肪总质量除以总体重，再乘以 100

- BMI 和 BFP 将帮助您了解您当前的身体健康状况，以计划体重增加、减肥或体重维持

2. BMR 和 TDEE 计算器

- BMR - 基础代谢率是休息时基本功能所需的最低卡路里数

- BMR 计算器将帮助您每天评估理想的卡路里，以减轻体重、增加体重或保持当前体重

- TDEE 是对您每天燃烧多少卡路里的估计，包括身体活动。

- 建议适当的 TDEE và BMR 为您找到合理的饮食和锻炼程序

3. 追踪你的体重和身高

- 身高和体重跟踪器：以数据和图表的形式记录体重和身高的变化

- BlueSky：BMI Calculator 2022 建议健康体重并将其与您当前的体重进行比较

- 输入目标体重并设定完成目标的最后期限后，会显示倒计时时钟和目标完成率。

- 身体变形：除了观察体重日记，您还可以导入您的前后图像。

4. 记录健康数据

- 方便记录孩子的发育：监测他们的体重和身高增加，检查 BMI，...

- 根据观察体重和活动记录调整您的饮食和锻炼程序。

BlueSky：BMI 计算器 2022 亮点

🔥 根据国际标准以极高的精度计算BMI、BFP、TDEE

🔥 将身体数据输入个人资料，简单方便

🔥 漂亮的界面，易于使用

立即下载 BlueSky: BMI Calculator 2022 - 身高和体重追踪器，BMI 计算器立即照顾

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评分 5⭐️

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