Breath Training

这个应用程序的目的是支持你进行呼吸练习。

您可以配置您想要呼吸的速度以及您想要锻炼多长时间。在这里，您有各种配置可能性（例如，随着时间的推移增加呼吸持续时间，或屏住呼吸）。

然后您可以开始练习，应用程序会通过音频指导您完成练习。

该应用程序不提供任何说明或视觉指导 - 当您已经知道要做什么运动时，它会在以后提供帮助。