Breath Training

이 응용 프로그램은 호흡 운동을 할 수 있도록 지원하는 목적이 있습니다.

숨을 쉬고 싶은 속도와 운동하고 싶은 시간을 설정할 수 있습니다. 여기에서 다양한 구성 가능성이 있습니다(예: 시간이 지남에 따라 호흡 지속 시간 증가 또는 호흡 유지).

그런 다음 운동을 시작할 수 있으며 앱은 오디오를 통해 운동을 안내합니다.

이 앱은 지침이나 시각적 안내를 제공하지 않습니다. 나중에 하고 싶은 운동을 이미 알고 있을 때 도움을 주기 위한 것입니다.