Clean: Period Tracker, Fitness

跟踪经期、健身提醒、记日记、阅读见解和提示

提醒您下次月经、生育窗口和排卵期。它还包括日记、提醒和记录饮水量、睡眠时间和运动持续时间。

使用 Clean App 跟踪您的月经周期和其他有用的健康生活方式。它跟踪您的经期、周期、排卵和怀孕机会。 Clean App 帮助想要怀孕和控制生育的女性。

无论您是月经不规律还是月经规律，Clean App 都非常有用。它可以每天检查您的怀孕机会。您还可以通过健身记录您的性活动、体重、温度、症状和情绪（每日饮水、睡眠时间和运动挑战），以保持身体健康。您可以将其视为您的个人日记。它将帮助您塑造体形、减轻体重并保持健康。

主要特点：

经期追踪器、计算器和日历、笔记、时刻和每日健康挑战

• 选择使用具有应用程序所有功能的期间或排除期间并使用其他功能。

• 直观的日历，您可以在其中查看可生育、不可生育、预期经期和经期天数、排卵。

• 一个日记应用程序，可让您添加笔记和时刻。

• 我们的健身（饮水量、睡眠时间和每日锻炼挑战）是为了您的健康。

• 记下您的体温和体重日记。

• 带有图表的统计数据以供将来参考。

• 可以轻松备份和恢复已完成的周期和周期、笔记、时刻、每周和每年的健身数据。不要害怕丢失您的数据

• 电子邮件帐户备份和恢复。

• 自行车和健身见解，让您了解知识。

• 分享见解和技巧。

• 骑行和健身技巧，让您轻松健康地运动。

• 我们用户友好的应用程序一目了然地显示重要信息。

准确可靠

• 根据您自己的月经史准确预测

• 通过机器学习 (AI) 使用时非常准确。

美丽的设计

• 明亮和黑暗模式下的精美设计。

• 精美的日历和显示信息，清晰查看统计信息和日志等。

永远不会丢失任何数据

• 通过使用您的有效电子邮件帐户登录，您的所有数据都可以自动备份。

• 恢复所有备份数据。

通知和提醒：

• 设置提醒并获取有关下一个月经期、生育期和排卵期的通知。

• 设置提醒并获取健身通知（每日饮水量、睡眠时间和锻炼）

• 设置提醒并获取时刻和笔记的通知。

• 经期、排卵期和生育期的通知。

• 自定义通知文本以保护您的隐私。

• 避孕药提醒。

• 药物摄入提醒。

• 成功完成每日挑战后的祝贺通知。

经期和生育追踪器：

• 帮助预测月经、周期和排卵

• 排卵计算器和跟踪器

• 经期计算器和生育率计算器

• 在日历日之间轻松移动

• 检查您每天受孕的机会，以更好地计划生育

每日健身挑战：

• 控制您每天的饮水量以保持水分。

• 掌控您的睡眠时间以摆脱压力。

• 挑战自己的日常锻炼活动以保持健康。

安全和隐私：

• 通过面部识别和指纹保护您的隐私。

与 CLEAN Period 跟踪器、排卵和生育日历以及期刊和其他有用功能相连接。我们很高兴为您提供任何需要的帮助。