Tabits - Tabata Timer & Habits

Tabits——终极间歇训练计时器和习惯追踪器，助您开启全新的健身之旅。

🏋️ 训练向导（全新！）

即刻生成​​个性化训练计划：

• 选择训练时长（10-60 分钟）

• 选择训练重点（全身、上身、下身、推、拉、核心、有氧）

• 选择可用器材（可自由组合：哑铃、杠铃、弹力带或自重训练）

• 设置训练量和强度

• 获取基于科学的训练计划，包含组数、次数和休息时间

⏱️ 间歇计时器

• 自定义 Tabata 和 HIIT 计时器

• 预设训练模板

• 语音提示和触觉反馈

• 可视化进度指示器

• 支持复杂的间歇模式

📊 习惯追踪

• 养成持久的健身习惯

• 追踪每日完成情况

• 可视化连续训练记录和进度

• 活动热图和统计数据

• 跨设备云同步

📺 支持安卓电视

• 完整的电视界面，支持遥控器

• 二维码认证

•大屏健身体验

• 无缝设备切换

✨ 功能特性

• 美观无广告界面

• 跨设备云同步

• 离线优先架构

• 支持英语、西班牙语和葡萄牙语

• 支持深色模式

• 可自定义音效

完美适用于：

• 高强度间歇训练 (HIIT) 和 Tabata 训练

• CrossFit 和功能性训练

• 家庭健身

• 健身房训练

• 循环训练

• 习惯养成和追踪

立即开启您的健身蜕变之旅！