Coach Timer - Interval Timer

집이나 체육관에서 운동을 위한 간격 타이머 및 활동 추적기

Coach Timer는 운동 루틴을 시작하고 유지하는 데 도움이 됩니다.

운동에 다른 타이머를 사용하거나 특정 운동에 대한 새로운 사용자 정의 타이머를 만드십시오.

활동 추적기는 일상을 유지하고 계속 운동하는 데 도움이 됩니다.

HIIT 운동은 단 4분 만에 지치게 만드는 고강도 인터벌 트레이닝 방법입니다.

복싱, 타바타, 스프린트, 케틀벨, 팔굽혀펴기, 윗몸 일으키기, 건너뛰기 등 다양한 운동으로 시도해 보세요.

이제 4-7-8 기술과 같은 호흡 운동도 있습니다.

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